预防骨质疏松症,不是多吃高钙食物,是少吃高蛋白质食物现年六十七岁的钟太太不慎滑了一跤,伤到腰椎,起先以为是扭伤,到国术馆去推拿敷草药,看了三个月没效,之后到长庚医院照X光,医师....
2024-02-23 08:24
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食素会引致贫血吗?制造血液的要素是铁、维生素B12和叶酸。素食者可从豆类、坚果、全谷类、燕麦片、葡萄干、雪耳、豆腐、深绿多叶蔬菜及海藻中(如紫菜)吸收铁质。维生素C能帮助吸收植物....
2024-02-22 08:38
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菊花枸杞花生粥的做法简单是菊花做法大全的常见菜,不一定要看菊花枸杞花生粥视频才能学会,但怎么做菊花枸杞花生粥最好吃。菊花枸杞花生粥简介:菊花枸杞花生粥,飘着淡淡的清香.明目,清凉,滋....
2024-02-07 08:47
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大豆因含有丰富的蛋白质,因此一直是素食主义者的最主要的蛋白质来源。而目前越来越被重视的原因,除了豆浆可降胆固醇之外,就是有益于抗癌了。我们从营养学的观点来看即可说明。大豆蛋白....
2024-01-03 08:58
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1、醋泡黑豆中央电视台的《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年,现在,常绍芬老人,都91岁了,倒走、深蹲、爬楼梯,甚至还能踩着凳子爬高浇花呢!不....
2024-01-01 08:50
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秋天时节不时喝碗糖水,感觉最是滋润。芋头是秋补素食一宝,有健脾益胃、利湿解毒、润泽肌肤的作用。今天介绍这道花生薏米芋圆糖水,将芋头蒸熟磨成泥后再加入面粉搓成团,煮熟后口感韧韧的、Q....
2023-12-27 08:37
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原料:面粉500克,明矾25克,食碱、精盐各25克,花生油2500克(约耗300克)。做法:1.将矾、食碱、精盐研成细末,用500克水溶化,倒入盆内,加面粉和成面团,再每隔10分钟揉一遍,共揉3遍,取出放在案....
2023-12-09 08:53
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主料:厥根粉250克,小尖椒3棵,花生米辅料:香菜,油,盐,酱油,醋,味精,香油做法:1.厥根粉放锅内,开水煮至没硬心,可以掐断试试,也可以尝一尝的。厥根粉自开水中捞出,放入涼的矿....
2023-12-09 08:40
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原料:特粉37.5公斤,花生油15公斤(包括内油),芝麻800克,味精150克,小苏打200克,食盐750克。做法:1.内油:拌合味精、食盐时下适量花生油,称为内油。一般每100公斤产品下油3公斤。2.静置:面....
2023-12-09 08:35
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主料:馒头450克调料:盐3克,,花椒2克,花生油150克做法:1.将花椒放入碗内,用沸水浸泡后,捞出花椒,放入精盐,备用。2.将馒头切成片,备用。3.锅内倒入花生油,烧至七成热,放入蘸过花椒....
2023-12-09 08:30
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很多女性脸色暗沉、蜡黄,没有神采,这其实是气血不足造成的。要想提亮肤色,面如桃花,就要有效补血。杭州市中医院中医内科主任医师姚兰英介绍,气血足才能使面色红润、经血正常、精力旺....
2023-12-08 08:57
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中医认为,花生性平,味甘;入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症有食疗作用....
2023-12-08 08:52
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花生菠菜的做法简单是菠菜做法大全的常见菜,不一定要看花生菠菜视频才能学会,但怎么做花生菠菜最好吃。花生菠菜的介绍:一说起菠菜,自然就会想起大力水手,那个一吃菠菜就变得力大无穷,能把....
2023-12-08 08:47
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花生菠菜粥的做法简单是贫血食谱的常见菜,不一定要看花生菠菜粥视频才能学会,但怎么做花生菠菜粥最好吃。菜系及功效:精品主食营养不良食谱贫血食谱口味:咸鲜味工艺:煮花生菠菜粥的制作材料....
2023-12-08 08:41
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花生仁菠菜做法简单是菠菜做法大全的常见菜,不一定要看花生仁菠菜视频才能学会,但怎么做花生仁菠菜最好吃。花生仁菠菜的食材和调料:菠菜花生米生抽醋糖盐芝麻教您花生仁菠菜的家常做法,如....
2023-12-08 08:36
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凉拌花生米菠菜做法简单是运动员食谱的常见菜,不一定要看凉拌花生米菠菜视频才能学会,但怎么做凉拌花生米菠菜最好吃。凉拌花生米菠菜的介绍:补铁补血的凉拌花生米菠菜的食材和调料:菠菜花....
2023-12-08 08:33
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麻酱拌花生菠菜做法简单是菠菜做法大全的常见菜,不一定要看麻酱拌花生菠菜视频才能学会,但怎么做麻酱拌花生菠菜最好吃。麻酱拌花生菠菜的介绍:营养丰富麻酱拌花生菠菜的食材和调料:菠菜熟....
2023-12-08 08:29
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■主推食品:花生拌芹菜花生拌芹菜做起来很简单:将50克花生仁煮熟,250克芹菜茎清洗干净,切成小段并用开水焯一下,二者装盘,加入适量的盐、味精、鲜味汁(或香油)拌匀即可食用。□食补功....
2023-12-08 08:20
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拌芹菜花生米的做法简单是动脉硬化食谱的常见菜,不一定要看拌芹菜花生米视频才能学会,但怎么做拌芹菜花生米最好吃。菜系及功效:京菜便秘食谱健脾开胃食谱高血压食谱动脉硬化食谱口味:咸鲜....
2023-12-07 09:04
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凉拌芹菜花生的做法简单是芹菜做法大全的常见菜,不一定要看凉拌芹菜花生视频才能学会,但怎么做凉拌芹菜花生最好吃。凉拌芹菜花生简介:历代医学文献都有论述,认为芹菜有甘凉清胃、涤热祛风....
2023-12-07 08:59
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芹菜花生米做法简单是芹菜做法大全的常见菜,不一定要看芹菜花生米视频才能学会,但怎么做芹菜花生米最好吃。芹菜花生米的介绍:芹菜花生米是一道非常简单的家常菜,吃起来清香爽口,而且还有降....
2023-12-07 08:54
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