西兰花这样做真的太好吃了，口感细滑，清香开胃，尤其适合老人和孩子吃。用料：西兰花1个、胡萝卜1个、盐适量、胡椒粉适量、生粉2勺、面粉2勺。酱料：小米辣、青杭椒、大蒜、小磨香油、生抽、陈醋。