道谦禅师与好友宗圆结伴参访行脚,途中宗圆因不堪跋山涉水的疲困,三番五次闹着要回去。

道谦就安慰他说:我们已发心出来参学,而且也走了这么远的路,现在半途放弃回去,实在可惜。这样吧,从现在起,一路上如果可以替你做旳事,我一定为你代劳,但只有五件事我帮不上忙。

宗圆问道:哪五件事呢?

道谦非常自然地说道︰穿衣、吃饭、屙屎、撒尿、走路。

宗圆终于言下大悟,从此再也不敢说辛苦了。