神酣布被窝中，
得天地冲和之气;
味足藜羹饭后，
识人生淡泊之真。
——《菜根谭》
能在粗布被窝里睡得很香甜的人，才能得到大自然的谦和之气;吃粗茶淡饭能吃得很香甜的人，才能领悟出恬淡生活中的真正乐趣。
图：网络 文：国学