超好吃的38种素饺子馅做法大全(收藏版 )
发布时间:2020-11-25 18:16:50 | 更新时间:2024-08-29 04:25:56 | 来源:素超人

图片

图片

十方吉祥 南無阿彌陀佛.來自牽手彌陀

素餃子餡做法大全


 01/ 香菇+油菜 
食材:香菇,油菜,鹽,味全高鮮,甜麵醬,熟油,芝麻香油


做法:

① 將油菜洗淨切碎待用; 香菇提前泡發好,切成碎丁;將油菜和香菇一起混在容器裡,加鹽、味全高鮮、甜麵醬、熟油、芝麻香油,順時針拌勻。


 02/ 香菇+豌豆+甜玉米+馬蹄 
食材:豌豆,香菇,秀珍菇,甜玉米,馬蹄,油,鹽,黑胡椒粉,醬油


做法:

① 將豌豆先放鍋內蒸5分鐘,取出晾涼,倒進保鮮袋裡,用錘子敲打成泥,然後倒入大碗內,加入少許油和鹽,拌勻;用刀把玉米粒切出,馬蹄去皮洗淨後切碎,香菇、秀珍菇洗淨後切碎,四種材料混合拌勻;炒鍋內倒少許油,倒入混合材料,翻炒片刻,再放入黑胡椒粉、醬油、鹽,把材料炒熟,然後加入豌豆泥,拌勻。
图片


 03/ 茄子+香菇 
食材:茄子,香菇,味全高鮮,鹽,玉米油


做法:

 將香菇泡發,洗淨切末; 茄子洗淨切條,加鹽醃製10分鐘,再擠去醃製的水分,剁碎; 茄子和香菇一起混合到容器裡,加鹽、玉米油、味全高鮮,順時針拌勻。
图片


 04/ 菠菜+粉絲 
食材:菠菜,粉絲,麵醬,醬油,油,鹽


做法:

① 將菠菜擇洗乾淨,焯一下去掉草酸,撈出放涼水里浸泡; 粉絲用涼水泡軟,剁碎;③ 菠菜挤干水后剁碎,加入面酱、酱油、植物油和香油调拌均匀。
图片

 05/ 酸菜馅 


食材:酸菜500克、盐3克、鲜蔬粉适量、姜末、酱油、花生油30克


做法:

 把酸菜剁碎,攥出水分,再加热水浸泡,再攥干水(注意别攥的太干)。② 然后把剁碎的酸菜放入盆里,加入盐、鲜蔬粉、姜末、酱油和花生油搅拌均匀; 最后放置15分钟就可以了。


图片


 06/ 荠菜+香菇+香干+黑木耳  


食材:荠菜500克、干香菇10朵、香干4大块、黑木耳1小把、生抽4小匙、素蚝油或素鲍鱼浓汁2小匙、盐5克左右


做法:

荠菜焯水,沥干水分后,捞出剁碎;干香菇提前泡开,沥干;黑木耳泡开洗净,水里煮一会儿更软,沥干。香菇、黑木耳、香干分别切碎。油多些,下香菇丁炒香,加入生抽、素蚝油,拌匀小火煮一会儿入味,晾凉。荠菜、黑木耳、香菇,放盐拌匀,尝味(稍咸一点才合适),再加入香干丁(自带咸味),拌匀。

图片


 07/芹菜+油豆腐+荸荠
食材:荸荠,油豆腐,芹菜,香油,白胡椒粉,盐,鲜蔬粉


做法:

 取十几颗荸荠洗净,切成末状,沥干汁水;② 油豆腐1块切细丁;芹菜1根连叶切成细末;将荸荠末、油豆腐细丁、芹菜末混合放于容器内,再放入香油1/2大匙,白胡椒粉1大匙,鲜蔬粉2/3大匙,盐2小匙,搅拌均匀即可。


 08/ 南瓜+香菇+豆干 
食材:香菇,南瓜,豆干,榨菜,老姜米,五香粉,盐,花椒面,鲜蔬粉

做法:

① 将香菇和豆干分别洗净切碎,南瓜去皮擦丝备用; 热锅倒油,加老姜米,倒香菇,加点酱油,用小火慢炒,炒出香味;加豆干和一点榨菜(不要太多,起个调味的作用)继续炒,加五香粉,炒出香味后,加盐、花椒面,盛出备用; 重新起锅倒油,加老姜米,倒南瓜丝,加盐翻炒1分钟后关火,把炒好的香菇豆干倒进去,加鲜蔬粉,搅拌均匀。
图片
 09/ 胡萝卜+黄瓜 
食材:胡萝卜,黄瓜,姜末,植物油,香油,盐


做法:

① 将黄瓜、胡萝卜分别洗净,去皮擦丝后混合搭配容器里; 姜切末,用油煸出香味后,和油一起倒在混合的馅料上; 再淋入适量香油,顺时针快速搅拌几下; 再加盐,继续顺时针拌匀。


图片


 10/蔬菜粉丝玉米素饺  
食材:豆腐干、香菇、干木耳、粉丝、熟玉米粒、酸菜、泡菜、胡萝卜、卷心菜、干腐竹、金针菇、笋丁、橄榄油、盐


做法:

豆腐滤干水份,粉丝、干香菇、干木耳、干腐竹泡发也滤干水份,要是玉米是生的,需要煮熟。除玉米外,所有材料切碎,放油锅里煸炒出香味,搅拌均匀,最后加盐等调味(少量加,可以尝尝味道),油量可以稍多一点,调味料简单会使馅料的原味鲜味更加凸显。



 11/ 胡萝卜+豆泡 
食材:胡萝卜,豆泡,植物油,盐,姜,盐,香油,姜末


做法:

 将豆泡切碎,姜切末,胡萝卜去皮擦成细丝碎末;② 锅中热油,放入胡萝卜小火慢慢炒,变软之后捞到容器里放凉;③ 稍后再将豆泡碎放入,和胡萝卜一起,顺时针拌匀; 再加适量盐、香油、姜末,再次拌匀。


 12/ 胡萝卜+口菇+香菜+青豆 
食材:口蘑一斤,胡萝卜一个,香菜5棵,青豆少许,生姜一块,盐,花椒粉


做法:

将口蘑洗净后切成碎块,胡萝卜擦丝挤水,香菜切成碎末、青豆在开水中过一下,姜切碎末;②喜欢吃浓香型的就将口蘑放在油中略炒一下并放入老抽几滴出锅; ③其他菜一起拌匀依次放入盐、少许花椒粉拌匀即可;喜欢吃原味的就不必炒了直接将菜馅用油拌匀后放调料就可以了。 



 13/ 胡萝卜+平菇+小油菜+熟玉米 
食材:熟玉米、平菇、胡萝卜、小油菜、酱油、植物油、芝麻油、盐


做法:

 准备各种材料:熟玉米、平菇、胡萝卜、小油菜切成末。菜馅加油、酱油、食用油、芝麻油盐调味。把挤出的小油菜菜汁,加少许盐揉成一个面团,放置30分钟左右。醒好的面搓成长条,切成小剂,擀成圆形满皮。

花生油,花椒,白糖,姜,老抽,鹽


做法:

將白菜、香菇或蘑菇切碎,擠乾水分。豆腐切碎油鍋內倒入花生油,放幾顆花椒、姜爆香後撈出不用,將豆腐(也可以不炒)、香菇或蘑菇放入鍋中翻炒,加入幾滴老抽和少許白糖(可以不放),翻炒幾下,聞到香味就可以出鍋;將白菜、豆腐和香菇或蘑菇放入容器一起攪拌即可。

 31/ 白菜+豆腐乾+粉條 
食材:白菜,豆腐乾,粉條,花生油,香菜,花椒,老抽,白糖,豆腐乳,香油


做法:

① 將粉條泡軟剁碎,豆腐乾剁碎; 白菜洗净剁碎,用纱布包裹后挤水,尽量将水挤干; 油锅内倒入花生油2匙,放几颗花椒爆香后捞出不用,将豆腐干、粉条放入锅中翻炒,加入几滴老抽和少许白糖,翻炒几下,闻到香味就可以出锅;将白菜、豆腐干和粉条放入容器,加入豆腐乳和香油一起搅拌即可(白菜、豆腐干和粉条味儿都非常淡,放入豆腐乳和香油,味道就出来了)。




 32/ 白菜+面筋+香干+黄花菜+木耳+粉丝+蘑菇 
食材:白菜,面筋,香干,黄花菜,木耳,粉丝,蘑菇,香菜,麻酱,红腐乳,香油


做法:

将黄花菜、干蘑菇、木耳、粉丝泡发,然后和洗净的白菜、面筋、香干、香菜一起切成碎粒,装进容器;② 用三小勺麻酱,四块红腐乳,适量香油和腐乳汁调和均匀(觉得不够咸可再加入适量盐)。




 33/ 白菜+梅干菜+土豆粉+木耳+黄花菜 
食材:白菜,梅干菜,土豆粉,木耳,黄花菜,盐,芝麻油

做法:

将土豆粉、黄花菜、黑木耳提前一晚浸泡后焯熟,梅干菜提前半小时浸泡; 所有食材都切成碎粒,混合一起拌匀,加入盐、芝麻油调味。

图片
 34/ 西葫芦+蘑菇
食材:西葫芦,蘑菇,油,盐,酱油

做法:

将西葫芦切成小细条,切好好放入适量盐,静置15分钟,直到西葫芦腌制出水。把蘑菇切成细条。混合汤酱油(或盐)和大约半茶匙香油。烧热平底锅,加入两茶匙芝麻油和西葫芦。翻炒至西葫芦煮熟并变干。随后转移到一个大盘子里,分散开来冷却。热锅加油,煸炒蘑菇。烧香后淋上生抽,出锅。西葫芦和蘑菇混合。根据需要调整调味料。

图片


 35/  西葫芦+木耳+粉丝 
食材:西葫芦,木耳,粉丝,生姜,盐


做法:

① 将西葫芦洗净擦丝,挤水备用; 姜剁成末,木耳、粉丝用凉水泡软后剁碎;所有食材均匀搅拌在一起,放入熟油,其后的制作过程与白菜馅的一样,关键就是先要用油拌好菜后再放盐。


 36/ 西葫芦+木耳+粉丝+香菇 
食材:香菇,粉丝,木耳,西葫芦,香油,花生油,盐


做法:

① 将粉丝、香菇、木耳分别用凉水泡发软,攥干水后切末,加盐调味; 西葫芦洗净擦丝,加点香油拌匀; 所有材料混合一起拌匀,包的时候再往馅里加一点花生油搅拌。

图片


 37/ 西葫芦+青椒+香菇+杏鲍菇 
食材:西葫芦,青椒,香菇,杏鲍菇,姜,糖,素蠔油,香油,水淀粉,盐


做法:

① 将西葫芦擦细丝,加少量盐腌10分钟,挤干水分; 青椒洗净切末,香菇泡发后切末; 杏鲍菇顺着纤维走向切细丝,长度2-3厘米即可; 姜切细末,锅中放一点油,放入杏鲍菇丝,用中火炒到水分蒸发;变软之后,放入香菇末炒出香味,转小火,放入青椒末和西葫芦丝,调入适量盐、少量糖和素蠔油,翻炒均匀; 淋入适量水淀粉勾芡,加一点香油提味,完成。
图片38:【甘蓝豆腐馅煎饺】- 食材 -豆腐一块
胡萝卜半根香菇几颗牡蛎蘑菇适量饺子皮适量红甘蓝100g、卷心菜适量
- 调味料 -1茶匙盐2 汤匙土豆淀粉/玉米淀粉2 汤匙纯素酱油2 茶匙香油适量白胡椒粉纯素味噌1汤匙
图片
- 做法 -
1).将豆腐沥干水分。
图片
2).来做调味料:在一个小碗里,加入2汤匙纯素酱油,香油2茶匙、味噌1汤匙、白胡椒粉⅛茶匙,搅拌均匀,备用。图片
3).去掉卷心菜叶的硬核,切成丝。随后再把丝切成小粒。图片
4).对红甘蓝重复同样的步骤,切成丝后切成小粒。
图片
5).将切碎的卷心菜和甘蓝放入碗中,加入盐。静置15分钟,直到腌制出水。图片
6).把胡萝卜切成条状,然后切粒。
图片
7).把牡蛎蘑菇的底端去掉,切成条,剁碎;香菇切成条,剁碎。图片图片
8).在一个大碗里,混合两种蘑菇、胡萝卜丁,然后加入加入1茶匙磨碎的生姜。图片
9).将卷心菜和甘蓝的汁液挤出来,随后放入上述碗中。图片
10).将豆腐切成丁,随后与上述碗中食材混合。加入2 汤匙土豆淀粉,再根据自己口味添加调味料。把馅料都准备好之后就可以包饺子啦!图片图片
11).在一个大的不粘锅里用中火加热油。当锅热的时候,将饺子放入,平的一面朝下。煎至金黄色后在锅中加入一碗水。盖上锅盖,蒸3分钟左右,直到大部分水分蒸发。图片
12).取下盖子,在煎锅周围加入1茶匙芝麻油。图片
13).煎好后取出,加上各人喜好的蘸料即可。
图片

饺子制作关键要素



图片


1
 和面
 使用小麦粉或其他面粉用凉水,面粉与水的比例:面粉四碗面,一碗水。在盆中揉成面团后,放置20分钟,让面团“醒醒”。


 水偏多,和好的面偏软,容易包,但煮的时候易破。水偏少,面硬,擀皮费事,包亦费劲。好的口感一般要求面要和的硬一些,有软饼硬饺子之说。

图片


2 擀皮儿
 把醒好的麵團放在案板上,搓成直徑2-3厘米的圓柱狀長條。② 把柱條揪(或切)成高1.5厘米左右的一個個小柱——劑子。③ 把劑子用手壓扁。 再用擀麵杖擀成直徑適度(4-7厘米)的厚約0.5——1毫米的薄圓餅,中心部分稍厚些。是為餃子皮兒。⑤ 擀皮時,案板上要撒些薄面,以防粘板。

提示:您可以通过浏览器菜单选择“文件 → 打印 → 另存为 PDF”来保存本页面。