素食菜谱:花开富贵
发布时间:2020-11-28 08:30:00 | 更新时间:2024-08-29 04:25:52 | 来源:素超人

▲为生活注入更多美好能量

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来源 | 慈济慈善事业基金会

每日蔬食·花开富贵

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食谱提供者 / 摄影者:西玉华

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材料


青菜、胡萝卜、指天椒、杏鲍菇、盐、生抽、生粉、老干妈、油


做法步骤

1

将所有食材洗净,取青菜的根部的一寸处,胡萝卜、杏鲍菇切丁,指天椒切段。

2

锅里放水烧热加油,把青菜根部向下焯水1分钟,再加入叶子部分焯水一分钟,捞出摆盘备用。

3

调汤汁:碗里加入半碗水,生抽一汤匙,盐适量,生粉半汤匙搅拌备用。

4

锅里放入食用油,将胡萝卜丁、杏鲍菇丁炒香,加入调好的汤汁,出锅淋在摆盘的菜上即可。

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简单的食材也可如花儿一般绽放~

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