登高使人心旷，

临流使人意远;

读书于雨雪之夜，

使人神清;

舒啸于丘阜之巅，

使人兴迈。

——《菜根谭》

假如你站在高山上放眼远看，就会立刻使你感到心胸开阔;假如你面对水流凝思，就会马上使你意境悠远。假如你在雨雪之夜读书，就会使你感到心旷神怡;假如你爬上丘陵展胸低啸，就会使你感到意气豪迈。