佛教导我们，当人间任何一件事情发生，你没有办法处理的时候，最好的方法就是面对它，承受它，解决它，放下它。
    我们人什么事情都放不下，一点点事情都会让自己忧郁。
    我们人背负着各种的烦恼、痛苦和执著欲望，很艰难地走在人生路上，我们的心灵装因为载着太多的负担，所以才会将自己送进失去希望的黑暗生活。 
    别和往事过不去，    因为往事已过去；    别和现在过不去，    因为你还要活下去；    别和你的伴侣过不去，    否则你们真的会过不去；    别和小人过不去，    因为小人和谁都过不去；    别和自己过不去，    因为一切都会过去。

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