人之所以过得不快乐不幸福，原因主要基于三个习惯。

如果你习惯这些习惯，请抛弃：

一是习惯放大别人的幸福；

二是习惯放大自己的痛苦；

三是习惯拿自己的痛苦与别人的幸福比、拿自己的短处与别人的长处比。