从本质上说，

烦恼只是一个念头、一个妄想，

其产生离不开众多因缘的和合。

当我们看不清这些因缘时，

烦恼就产生了。

若能在众多因缘中保持智慧观照，

烦恼就无从生起了。

菩提是“水”，烦恼是“冰”；

水就是冰，冰就是水，

水冰是同体，本无二样，

是冰是水，全在一念之间。