大家好！我叫范溦恩，小名恩恩！生日办素宴是我们家的传统。今年八周岁生日那天，妈妈给一群城市守护英雄赠送130多份蔬食便当。很特别吧！我觉得蔬食是对生日寿星最好的祝福。妈妈陈慧娟从小爱吃牛排的妈妈大学时看到电视上牛被宰杀画面时，突然醒悟，下决心再也不吃牛肉，从2004年开始纯素至今。2005年，为推广蔬食，妈妈和外婆开办蔬食餐厅。倡导“心宽无烦恼，素斋疾病少，食物重环保，仪礼气质好” 的心素食仪理念引入。引领蔬食新风尚，之后各种形式的蔬食餐厅在厦门遍地开花。胎里素宝宝恩恩我要一生一世茹素！我是妈妈的骄傲。在妈妈肚子里就开始茹素，蔬食是再自然不过的事。动物和人一样有肉也有血，我们不敢吃自己，却会吃动物，那时候他们一定会很痛。偶尔会好奇其他小朋友的食物，但我没想过吃肉吃炸鸡。有次不小心误吃鱿鱼丝，很伤心地大哭，怕自己不是素宝宝了。我的身高体重在班级中等偏上，是运动健儿，喜欢踢足球，每年参加小铁人三项，获得不少奖项。还是芭蕾舞者，赢得多份证书。老师们说，没想到是素宝宝！5岁时，成为静思书轩小小志工，跟着妈妈参加各种慈济活动。随着年龄成长，学到越来越多的蔬食知识，知道茹素是爱护地球，我决定要一生一世茹素。六岁在岁末祝福上和二十多位小蔬童朋友一起演绎《一念之间》。我希望大家看到，一位素宝宝的坚定和健康，大家一起来吃素。视频播放地址
https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1313316955146878977妈妈总是变着花样给我做蔬食。有时候也会带着我一起，感受蔬食的美味和快乐。4月9日是我的生日，我许下了生日愿望：希望更多人茹素，让病毒尽快消失！“爱地球要加‘素’行动！”妈妈决定在我生日那天，向一群为照顾我们衣食住行和安全在忙碌着的环卫、快递、保安、物业等叔叔阿姨们，赠送自家蔬食餐厅的便当。我觉得和大家分享蔬食庆祝生日，真是个很棒的主意哦！爱心便当有五颜六色的红烧香菇、花椰菜炒西红柿、卤笋干、素肉燥，例汤是台湾风味的酸辣蔬菜浓羹。香喷喷好吃看得见。“社会的安定，少不了一份美善的力量。”“嘴巴脾气不好，心地再好也不能算好人。”都是我很喜欢的静思语。这些彩色便签条的静思语贴在餐盒上，和美味一起传给大家。将近午间十二点，环卫大叔阿姨陆续来取餐。两位环卫大叔早早在等着，一人领了两盒，说帮工友一起带的。我很开心他们愿意和别人分享好吃的蔬食。苏瑞县爷爷正巧下班出来买午餐，听说有免费的蔬食便当，觉得很惊讶，连说：“怎么有这么好的事情，你们怎么这么好！”餐厅经理戴阿姨说：“感谢你们！我们是同行，都是做环保哦！”我觉得戴阿姨说得特别棒，蔬食爱地球，能减少动物的养殖和宰杀，是体内的环保和心灵的环保。 到中午一点左右，一百份便当都发完了，餐厅临时加做三十几份。也就是说，我们今天和一百三十多位朋友分享蔬食，结了好缘。 受我们启发，已有位妈妈联系我们餐厅，也想在孩子生日那天发放爱心便当。好让人开心！真的很有智慧哦，蔬食是对生日寿星最好的祝福。虽然没有好朋友陪伴，也没有PARTY，但过了一个特别有意义的生日。感恩妈妈，让我们用这样的方式，让更多人知道蔬食的好处，把大爱和美味一起传递出去