笋干梅干菜炒糙米饭

菜谱 | 六和健康厨房

糙米、笋干梅干菜

小米、土豆、青椒

酵素养油、酵素养酱油

- 详 细 步 骤 -

1. 前一晚将糙米淘洗干净，加2瓶盖花果酵素浸泡，做饭时再加1/3的小米，一起煮成米饭；锅中加入酵素养油，放入小的土豆块煎炒，煎熟之后，加入笋干梅干菜煸炒至梅干菜收干汁水；

2. 加切成小丁的青椒一起炒，根据米饭的量，加入30～50ml的酵素养酱油，再加入糙米小米饭，拌炒均匀就可以了。

土豆的粉糯配上梅干菜的鲜香

再加上青椒的客串

为什么那么好吃呢

因为这几个食材就是拿来炒菜也好吃

本来就很搭的

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