佛教说，人生有四苦，八苦，乃至无量的苦。

什么是四苦？

四苦，就是生、老、病、死。人在娘胎中舒展不开，感到很局促；母亲吃了一口热的，胎儿感觉像是在下油锅；母亲喝了一口凉的，胎儿感觉掉进了冰窟窿里。

生苦

人在出生的时候，哇哇大哭，苦不堪言，出生之后，有的人卑微贫贱，有的人身体残缺，这是生苦；

老苦

随着年纪的增大，我们颜色衰退，气力衰退，感觉衰退，寿命衰退，这是老苦；

病苦

病来如山倒，如日薄西山，这是病苦；

死苦

临死的时候，我们依依不舍，要离别所爱的财宝，离别所爱的朋友，离别所爱的眷属，离别所爱的自身，在命终时备受煎熬，这是死苦。

什么是八苦？

八苦是生、老、病、死四苦之外，再加上的四苦。

一是求不得苦。

财、色、名、食、睡五个方面为代表的强烈的欲求得不到满足，茶饭不思，精神萎靡，痛苦万分。

二是爱别离苦。

与所爱之人分离固然让人难受，对所爱恋的名闻利养割舍不下，就要撒手归西，更是让人死不瞑目，痛苦不堪。

三是怨憎会苦。

与爱别离苦正好相反，不是冤家不聚头。两个人是冤家对头，偏偏要天天见面，要进同一家单位，甚至要坐在同一张办公桌的对面，你说苦不苦？不喜欢的事情偏偏把你缠上了，也令人苦不堪言。

四是五阴盛苦。

五阴指色、受、想、行、识，其中色是物质，受、想、行、识是精神。五阴的作用很炽盛，把我们的本心本性给遮盖住了，这是非常痛苦的事情。