《佛遗教经》中，佛陀教导弟子：欲求寂静无为安乐，当离愦闹，独处闲居。当舍己众他众，空闲独处，思灭苦本。安于寂静，是修行者最重要的功课。

1、珍惜寂静

现代生活五彩斑斓，凡夫心浮躁而动荡，看不清生命的真正意义和需要，只能不停地追逐妄想，没有片刻安宁。有缘人亲近三宝，根本原因是感受到了无限的寂静、慈悲与喜悦。

2、远离喧嚣

修行者必须远离愦闹喧嚣。世间的众人狂欢，譬如大树众鸟集之，则有枯折之患。需要远离的，不止繁杂的尘世热闹，更是贪嗔执着的心灵羁绊，要不畏孤独，守护内心的安详。

3、精进不懈

世间人疲于尘累，所谓安静也只是无声的烦恼。要抵达解脱的彼岸，必须心练于法而不懈怠，是为精进。《佛遗教经》曰，若勤精进，则事无难者，譬如小水长流，则能穿石。

静，不只是静坐，更是在生命的行走中，远离颠倒梦想，见到佛陀拈起的，那朵寂静的花。

文章转自微信公众号：南京清凉寺