我们该如何来修呢？举例来说，各位每天一早起床的时候，如果家里有佛堂，你可以到佛堂里，或者没有佛堂的话，有一个佛龛或者是佛像。

那你坐在这个佛像之前，然后心放轻松，我们可以想着，上师、三宝的恩德或者自己有一些什么样的课诵的功德。
当功课作完之后，很重要的一点是什么呢？就是要将你的心首先投射，或者说先带入到，要发起一念心，这一念心是什么呢？
就是你发愿说：“接下来的一天当中，我要尽力的利益他人，你要有一种强烈的、像是一种投射出去的一种心愿。”。
那么，同样如果没有机会利益到很多人，至少你要想说“今天我不要伤害到别人”。
所以由于你有这样的愿力，依靠这种力量，将这种力量带入你的生活当中的话，这可以让你的一天变成像是一种吉祥日。