我们抛弃贪、瞋、痴，就要像大小便一样，通通都除掉，一点也不保留。在修行的道路上，要能有这样的认知。过去我们说过，对于贪、瞋、痴，就要像这样子干脆坦然的放下。

     烦恼也是一样，遇到不如意的事，不要很勉强地接受，因为即使你不肯接受，也得接受，能够坦然接受，就是放下。放不下的人会说由时间来疗伤，表面上是淡忘了，事实上是潜伏隐藏起来了，一旦某种情境出现，又会勾起你的联想，这个联想，就是你生生世世要出现的业力。