在孩子们眼里

妈妈是万能的

只要他们想吃什么

妈妈都可以做变着花样做出来

也是应孩子们的要求

今天来做香葱小饼干

无糖少油有嚼劲

不妨多来点香葱

香葱苏打饼干

食材115克 低筋面粉25克 大豆油
50克 椰汁
适量 香葱3克 高活性干酵母
1克 小苏打2克 湖盐

做法

-step1-

将高活性干酵母放入椰汁中，搅拌均匀

面粉过筛

再放入大豆油、小苏打、盐和香葱搅拌均匀

再将酵母粉和椰汁的混和汁倒入

揉成面团

-step2-

放在硅油纸上，擀成薄饼

切成小方块，放在烤盘上

  烤箱180度预热，烤15-20分钟即可

-step3-

Tips：每家烤箱的温度不同，注意烘烤时间。

-The end-

入睡前，沐浴在蕙兰瑜伽语音中，用几个瑜伽姿势放松身体。

清晨，以一曲蕙兰瑜伽冥想曲，开始新的一天，神清气爽。

将瑜伽融入生活，身心康健。

瑜伽饮食提倡素食，结合上面的身心修炼，如能长期延续必定能达到一个良好的状态。