青菜豆腐蘑菇汤,味道鲜美润秋燥
发布时间:2019-10-06 14:52:58 | 更新时间:2024-08-29 04:32:40 | 来源:素超人

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老话讲,青菜豆腐保平安,意思是说青菜和豆腐既富有营养,又不增多脂肪,常吃能保持身体健康。入秋了,咱们也动手做做这道汤,味道鲜美润秋燥。




材  料
豆腐1块,小白菜3棵,口蘑6个淀粉1小勺,盐少许,芝麻油几滴



做  法



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1. 豆腐、青菜、口蘑清洗净;
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2. 豆腐切块,青菜切段,口蘑切片;
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3. 淀粉加少许水调成浆备用;图片
4. 烧一锅水,水开后将豆腐入锅中煮一分钟去腥;
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5.口蘑片入汤中煮一分钟断生;
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6.将淀粉浆重新搅拌均匀,淋入汤中;
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7. 待淀粉糊变透明后,将青菜入汤中,撒少许盐,混合几下,关火,淋几滴芝麻香油。




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