十恶业的业障，像这种学佛和不学佛的人都有的业障，念三十五佛忏悔文和其它的经文都可以消除。
包括犯了五无间罪，也就是杀父、杀母、杀阿罗汉、出佛身血、破和合僧的业障，念三十五佛忏悔文也可以消除。
当年宗喀巴大师在西藏沃喀切隆修行的时候，宗喀巴大师就念三十五佛忏悔文，一边念一边做大礼拜十万遍。
念完十万遍以后，十恶业等很重的罪孽都全部消除了，三十五佛亲自显现了出来，宗喀巴大师亲眼见了三十五佛。
宗喀巴大师是文殊菩萨的化身。为什么这样做呢？我们后面跟他学习的人要这样做，这是一种表法，是我们要修法的标准。
所以无论是噶当派还是格鲁派，晚上都要念三十五佛忏悔文，念一遍或三遍，然后再睡觉。
假如没有念就睡觉，被上师、师父们知道了就会说：“你没有罪啊？你没有业障啊？你就这样睡觉了？”
非常严格的。三十五佛忏悔文的功德在贾曹杰的著作里面有阐述，功德大得不得了。
格鲁派显宗消业障的法门里，与众生最有缘分、传承加持力最大最清净的，就是《三十五佛忏悔文》，所以大家一定要好好念诵。
消业障的方法很多，好好念《金刚萨埵》和《三十五佛忏悔文》，特别还没修密法之前，好好念《三十五佛忏悔文》，是最好的。

（以上根据阿旺上师开示整理）