情执是比较难放的，出家人有戒律，而对在家居士们来讲，正常的情欲是不需要断的。不过这些一般也不会困惑咱们，困惑咱们的是那些迷乱的情执。

如今网络、手机上什么都有，尤其是游戏，很多人一会儿就迷进去了。前段时间网游上一个女主角死了，成果有人就失恋了，哭了五天五夜这就有点太迷失了。假如你还不到这个地步，不妨像看淡物质那样，渐渐放下它。

学佛是急不来的。弄得太紧弦会断，一学佛就不看电视、不跟家人说话、不论孩子，成了和尚相同，但等过段时间一切的事堆到头上，佛法学不了，亏欠也弥补不了，就没意思了。所以，我常常跟在家居士们讲：过正常日子就可以，曾经怎样过，如今还怎样过，他人怎样过，咱们也怎样过，佛教没有让咱们不关怀家人、孩子，要好好关怀他们。

所谓源源不断，学佛即是这么，渐渐学，渐渐修。

不要让他人把咱们当作怪物。这么多年咱们都缺失崇奉，如今一信起来心里激动、行为失控，我很理解，知道咱们有决心，可是他人会怎样想，这不是迷信是什么？

所以，咱们佛教徒要注意公众形象，不要把里边的东西全都翻到外面，让他人看不懂佛教、瞧不起佛教。

上海佛学文明社会化传达高峰论坛讲演