寒露秋期|一个适合素食养生的时节
发布时间:2019-10-29 05:05:27 | 更新时间:2024-08-29 04:31:58 | 来源:素超人
摘要:正可谓:\\x26quot;春生、夏长、秋收、冬藏\\x26quot;……\\x0a入秋之际,萬趣为您精心特鉴




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素食

VEGETARIAN 

DIET╲


秋风起兮木叶飞,吴江水兮鲈正肥堂

万物正可谓:"春生、夏长、秋收、冬藏"



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俗话说:"一夏无病三分虚",立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有"秋补"习俗。根据中医"春夏养阳,秋冬养阴"的原则,此时进补十分必要




营养汤品图片

石橄榄何仙姑

石橄榄生长在深山林荫岩石壁上的草本植物,具有清热养阴、化痰止咳、润肺生津等功效



精熬细制图片

红菇铁棍竹笙盅

精选武夷山珍贵红菇,搭配铁棍山药、竹笙,细心熬制,清甜可口



鲜嫩爽滑图片

三鲜珍馐盅

新鲜的姬松茸,口感鲜嫩  搭配营养丰富的竹笙蛋,汤品味美香甜,爽滑适口



均衡搭配图片

姬松茸炖盅

巴西菇,药食兼用铁棍山药,明目枸杞,嫩滑竹荪  营养搭配,清甜爽口



滋补养阴图片

橄榄玉竹雪梨盅   

青橄榄、玉竹、雪梨三者都具有润燥生津的功效,特别是玉竹,其具养阴、润燥  清热、生津、止咳等功效 是滋补上品



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一食素,心静,淡然,无杂念,无欲望,少三千烦恼丝!

   为了让自己在这浮沉的世间,多一份宁静,请多食素!





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