标题：吃素后变瘦，易饿，为什么？

内容：
问:良因师父,我本人原本就不爱吃肉,吃了一年三净肉,近两个月已经吃全素(蛋白质只吃豆腐),和以前比有下面几个表现:比较爱饿;身体瘦了一些;脸色起码并未比以前好。

请师傅指点。

良因法师答:有时,这是个转型期,因为身体也要渐渐的适应。

同时要注意调饮食(可以上素食网查询)、调心,让心安定也很重要。

发布时间：2026-07-05 08:33:29
来源：素超人
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