标题:有嗔恨心,不知如何放下? 内容: 恋恋红尘:顶礼师父! 师父慈鉴! 我现在的心,真是受极大苦,知道自己这样不好,有嗔恨心,可不知如何放下? 怎样才是放下呢? 了幻法师答:恋恋红尘:只要是人就会有烦恼,在佛法里,这烦恼的根源就是贪、嗔、痴三毒。 当我们遇到了违背自己意愿(不顺心)之事时就生起憎恚。 嗔心是我们修学佛道上的最大障碍,在《大智度论》中有:嗔恚其咎最深,三毒之中,无重此者;九十八使中,此为最坚;诸心病中,第一难治。 嗔心的危害1、诸恶业多是由嗔心起。 2、火烧功德林。 嗔恚之热恼如火,所以也叫它嗔恚火。 遗教经曰:嗔心甚于猛火,常当防护,无令得入。 劫功德贼,无过嗔恚。 3、有嗔心的人修行,如沙炒饭不得解脱知道嗔心的危害后,还要长期以戒定慧来调伏烦恼,使我们的身心平和、宁静、慢慢就不会起嗔心了。 这里,给你推荐一种【慈心观】的修法,每天1一2座,每座半小时,连续13个月。 具体方法是点击 在线播放:慈心观 http://blog. tianya. cn/blogger/post_show. asp? BlogID=&PostID=&idWriter=0&Key=0参考资料1. 印光大师:如何对治嗔心 http:// 发布时间:2026-07-12 09:19:54 来源:素超人 链接:https://www.sushijiameng.com/wei-sushi-119115