标题：补钙是牛奶的7.5倍，好吃又营养，关键是做法简单，新手一次也能做成功！

内容：
黑芝麻山药蒸糕食 材主料：山药、鸡蛋、红枣、黑芝麻辅料：白糖做 法1.

在破壁机里放入切好的山药块，打入一个鸡蛋，然后加入去核的红枣。

2.

黑芝麻放进去；根据自己的口味放入白糖。

3.

按启动键，搅打成细腻的糊状。

4.

准备一个玻璃容器，刷上一层油，把芝麻糊倒进去。

5.

盖上一层保鲜膜，上面用牙签戳几个洞。

6.

隔水上锅蒸大约10分钟，出锅后冷却一会儿，然后倒扣脱模，切块即可。

7.

香香软软的黑芝麻山药蒸糕就做好了，好吃不上火，还健脾胃补气血！

喜欢今天的文章点击右上角 分享 出去喔~往期素食菜谱红烧缤纷多彩素丸子【素】红烧狮子头 酸辣腐竹菌菇煲教你挂面最好吃的做法【文思豆腐羹】胡萝卜土豆丝鸡蛋煎饼色香味全的家常豆腐泡菜拌饭，浪漫的邂逅自制素汉堡开启活力的一天【素】红烧狮子头 

发布时间：2019-06-17 02:48:32
更新时间：2024-08-29 04:35:27
来源：素超人
链接：https://www.sushijiameng.com/wei-sushi-1834