标题：顶果钦哲法王：执着于禅修的觉受，将如同追逐一道彩虹！

内容：
藏传佛教论坛大德法语 | 显密教言一般来说，我们执着于家人、财产和地位，憎恨任何伤害或威胁我们的人。

试着转移你的注意力，不要把焦点放在诸如此类的外境之上，并检视那个把外境认定为可爱或可恨的心。

你的贪爱和嗔恨是否具有任何形状、颜色、实体或位置？

如果它们没有形状、颜色、实体或位置，你为什么会如此轻易地被这种情绪的力量所击败？

之所以会如此，乃是因为你不知道如何释放这些情绪。

如果你让念头或感觉自行生起或消融，它们会穿过你的心，如同一只鸟飞过天际，不留下任何痕迹。

这个道理不仅适用于贪执和嗔恨，也适用于禅修时生起的觉受——大乐、明晰和无念。

这些觉受是精进修持的结果，是心本俱创造力的展现。

这些觉受如同阳光照在雨幕上所形成的彩虹一般显现。

而执着于这些觉受，将如同追逐一道彩虹，希望能够把彩虹穿在身上一般徒劳无益。

只要让你的念头和觉受自由来去，不要执着于它们。

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发布时间：2020-04-18 11:42:06
更新时间：2024-08-29 04:28:13
来源：素超人
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