标题：消暑解渴的水果果冻，清凉爽滑，吃着更健康 ！

内容：
☝ 点 击 上 方 蓝 字 关 注「素由心生」—用心做原创素食炎热的夏天，一款冰爽Q弹的果冻，不仅外观晶莹剔透，色泽鲜艳，口感软滑，还能给我们带来丝丝凉意。

特别是小孩子，最爱吃果冻了，今天就给大家推荐Q弹软糯的果冻，简单易做，营养又健康。

家里有小朋友的快来试试吧，大人也很爱吃~水果果冻主料：白凉粉、糖、水、水果丁1.

白凉粉100克，用200ml清水先打匀。

2.

锅中加入2.

5升的清水煮开，倒入白凉粉水。

3.

加少许的白糖，搅拌。

4.

开大火并一直搅拌，煮至沸腾即可关火。

5.

熬好的白凉粉水倒入模具,先加入薄薄一层。

6.

把切好的水果丁放入容器中。

7.

继续把白凉粉水填满容器。

冷却至凝结为清澈透明的膏状。

8.

轻轻倒扣在盘中就可以享用啦！

现在吃素的人越来越多那吃素究竟有哪些好处呢敲黑板，划重点啦！

清静的素心 素食可以带来清静的素心，我们活着要常带感恩之心，人与人，人与自然，人与动物，应和谐共处。

“一切为心造。

”心善 行为自然就会善，也就更能坦然面对人生坎坷。

感 恩茹 素吃素健康，积福积德。

素食保护了地球，造福了后代。

想成为最好的自己那就加入吃素的队伍吧！

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三伏天将至，多喝这碗汤，祛湿解暑，脾胃也养好了！

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发布时间：2019-07-31 15:27:40
更新时间：2024-08-29 04:34:34
来源：素超人
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