标题：南怀瑾：食道管不干净，会导致妄念很难停止，或者自闭症、忧郁症 内容： 公众号后台回复“问道南师”获得今天与你有缘的一段“南师嘉言”心轮以上叫“喉轮”，喉咙很重要，包括气管、食道管。 这里粗的脉十六支，倒过来的雨伞一样，向上面走。 喉结这里是生死关。 不晓得你们青年医生看过没有！ 我不是医生，但是老朋友多，有些老朋友要死的时候，实在受不了，就要我去见面。 一般学道的人不肯接近病人，因为病气过来很难受。 可是我这个人，过去经常有些特别的老朋友，临死以前念我。 譬如，前两天北京一个医生，临死以前他太太打电话来，说他不行了，躺在病房里什么都不知道，只知道上海南老师，上海南老师要来看我。 我告诉他太太，你去买一盒安宫牛黄丸吃下去试试看，我不好讲死马当活马医，这是前两天的事。 我这是说明心轮不打开，心境多忧郁，多焦虑，心轮闭起来是很麻烦的。 到了喉轮这里更要紧，喉轮是生死的关，这是十六条向上的脉。 我们摸这个喉的地方，道家根据解剖，不是解剖，是推测，叫十二重楼。 所以有时候打坐坐得好，自己有甘甜的口水流下来，这叫玉液琼浆，可以返老还童。 现在西医也知道，自己静定下来的口水，有一种甘甜的味道，道家叫甘露。 常常流下来的人就健康，而且不会有消化不良的毛病。 道家这个十二重楼，密宗叫这个是喉轮；如果喉轮打开的人，没有什么烦恼，思想方面比较清爽。 所以打坐修定这里气脉一定要打开，对男人更重要；至于医生怎么用药，我们再研究。 因为这里打开非常重要，所以学印度瑜珈的人，洗喉咙洗胃，我们都洗过。 你们学印度瑜珈求健康长寿，先告诉你洗胃的方法：把那么长的纱布，干净的，消毒水处理好，咽下去，很野蛮哦！ 咽下去以后拉出来，其臭无比。 我们这个胃，喉咙以下食道，比那个馊水桶还要臭。 学瑜珈每一两天要洗胃，使肠胃里没有脏的东西，这是印度一种医学。 还有一种洗鼻子，我也洗过。 我们当年没有那么讲究，就是拿完全干净的水，从鼻子吸进去。 哇！ 那个脑痛得不得了，尽量向脑里面吸，从嘴里吐出来。 几次习惯以后就不痛了，也不刺激了。 因为脑的里面很脏，所以学瑜珈的人这些都要清洗的。 我们中国人没有做过，听着很稀奇。 其实除了洗鼻子、洗脑，七窍都要洗过，才健康。 外加前后阴就是大小便之处，每天九窍要洗得干干净净，这是练瑜珈的人要做的。 YOGA，现在叫做瑜珈，古代佛教旧的翻译叫“相应”；我现在给你们翻译成“感应”。 我们人跟空气跟自然互相的感应。 等于庙子上菩萨前面写“有求必应”，互相交感，有关连；这是增进健康的方法，再加上锻炼身体的姿势，配合呼吸法。 关于喉轮这个脉十六条向上，到头上就麻烦了。 刚才跟你们介绍这个喉轮叫“受用轮”，生命的享受。 我们人有许多思想不通，或者有自闭症、忧郁症，实际上最重要的，你们诸位医生去研究，是吃东西进去，食道管不干净。 如果食道管干净了，自闭症、忧郁症就没有了。 食道管是什么东西呢？ 我常常做比喻，像玻璃杯泡牛奶，牛奶喝完了，玻璃杯上留了一层白色，你不洗三次五次，玻璃杯就不透明了。 我们食道管及下面的肠子，也像喝完牛奶的杯子，脏得很；所以学瑜珈的人，一定要把这些洗干净的……现在还是回过头来，向你们诸位建议，很重要的建议，这个食道、胃也可以用药弄干净，也可以用气功弄干净，都是有方法的。 ——《小言与生命科学》东方出版社喉轮到心脏这一节不清净，思想妄念很难停止；有时候脾气坏，思想很复杂，心里烦躁都是这个问题。 所以食道管要清理。 我当年也试过，我什么都敢试，当作我修道的实验，那个时候我就不要命了，万一死掉就拉倒。 我有一个观念叫“以身殉道”，拿自身来试验，看是骗人的还是真的。 释迦牟尼佛当年在求佛法的时候，为了半句偈子、两句诗，因为不懂要人告诉他，为此他可以牺牲生命。 共产党的一个老前辈，在福建被国民党枪毙的瞿秋白，临死前写了这两句诗，这不是他作的哦，是唐朝的：“月到上方诸品净，心持半偈万缘空。 ”这是用佛的观念，佛求道为了两句口诀，牺牲生命换一个知识，求学要有这个精神。 现在你们是缘分好，福气好，碰到我这个厚脸皮的老头子，恨不得把收集来的东西，都吐出来给你们做营养。 可是我搞了几十年，没有一个人真正接受去消化的，都没有；都像某同学一样，听了以后牙齿白白的，像释迦拈花迦叶微笑，以后什么都没有。 食道管怎么洗呢？ 一块白纱布，要很干净完全消毒，吞下去到胃里把胃食道洗干净。 那个布一拉出来闻到内部的味道，臭的，感觉这个生命太脏太臭了。 这是上面，还有下面肠子都要洗。 修安那般那想即身成就的，还有真正修密的，这些都要做哦！ 身体的内外要洗得干干净净。 那么平常打坐你怎么洗这个食道管呢？ 所以有许多人胸口闷，我告诉他很简单，你站起来，把舌头尽量向上面拉，抵那个小舌头。 像要呕吐一样，三次以后，那个食道管的东西就下去了。 对自己可不要马虎哦！ 不会拉死掉的，舌头拉了以后，你食道这里非常开。 自己洗喉轮这一部分，当然还可以洗胃。 学瑜珈的洗胃怎么洗？ 自己坐在这里，用意识把气（不要吸一口气哦）充实，在胃这里转动，另外还有各种方法。 人类为了修行，求证这个生命本体的作用，自己产生很多的方法。 那么现在我们讲，譬如生瘤生癌，真正修安那般那，修气的人，就可以下决心用工夫把它破掉，等于镭射一样把它击破了。 这是可以做到的，就看人有没有决心。 道家有两句话，“若要人不死，除非死个人”。 你想求长生不死，除非下死工夫，死就死嘛。 这两句话有它很深的意义，所以修行做工夫，是以这个决心来的。 碰到一个境界就害怕了，赶快找医生，就越看越厉害了。 然后我常常说，我的朋友西医中医名医都很多，只是偶然参考一下而已，我到现在还是相信自己耶！ 大丈夫自己生命自己做不了主，那就不要做人了，就那么简单。 ——《禅与生命的认知初讲》东方出版社编辑 | 小舟   监制 | 南北留言及投稿 | 公号后台   购书 | 阅读原文扫描图片二维码享受早鸟价64元（原价108元）今年是南怀瑾先生诞辰102周年。 百年世事兼身事，樽酒何人与细论。 南怀瑾先生在近百年的沧海横流中，巍然自拔，朝乾夕惕，在众多领域为国家民族乃至人类做出了卓越贡献。 值此百年诞辰之际，我们做这本《南怀瑾国学日历2021》，是向逝去的大师致敬，传续先生的无尽心灯。 面对着人生中的彷徨无助、困顿迷茫、荣辱毁誉、悲欢离合，愿它能够像暗室中的灯，作为你前行的导航。 你还可以将这份满载着智慧的礼物，送给父母、孩子、朋友，点亮更多人的心灵。 欢迎扫描二维码，加入东方出版社“南怀瑾东方读书会”微信群，我们一起问道南师365天。 南怀瑾东方讲堂东方出版社南怀瑾项目组官方公众号南师有声书喜马拉雅主播：南怀瑾大学堂人生难题问南师第一时间发布东方社南师新书、有声书消息每日更新南师文章，我们一起问道南师365日 发布时间：2020-11-27 08:03:04 更新时间：2024-08-29 04:25:53 来源：素超人 链接：https://www.sushijiameng.com/wei-sushi-33812