标题：二个茄子，一把豆角，健胃补肾易消化，做法不难，味道鲜美

内容：
豆角烧茄子食 材主料：茄子，豆角，辣椒辅料：油、盐、黄豆酱、酱油做 法1.

将豆角洗干净后切断。

2.

茄子去掉蒂部，切成长条。

3.

锅中放入清水，大火烧开后，将豆角放入滴几滴香油，煮一分钟，熟透后捞出。

4.

炒锅中放油，茄子放入爆炒到9成熟。

5.

加入切好的辣椒翻炒。

6.

放入豆角，少许的盐。

7.

加入准备好的黄豆酱和酱油。

8.

最后翻炒均匀即可出锅。

9.

茄子和豆角才是最佳搭档，不油炸更健康，不仅好看还特别好吃！

感 恩茹 素吃素健康，积福积德。

更多原创可以关注我们的公众号：“素由心生”往期素食菜谱【你要的素菜都在这】日食一素，日行一善！

花生+莲藕，不炒不炖，不凉拌，营养不流失月饼别再买了，自己做的营养又健康秋天要给家人多煲这碗汤煮丝瓜汤不用烤制，省时又省事的冰皮月饼煮花生毛豆最入味的方法灌汤素包子，看着就想吃无保留的把自制油条配方和步骤告诉你自制素汉堡开启活力的一天青菜豆腐素丸子胡萝卜香菜素丸子【素】红烧狮子头 

发布时间：2019-05-21 19:56:54
更新时间：2024-08-29 04:36:10
来源：素超人
链接：https://www.sushijiameng.com/wei-sushi-408