标题：酵素菜谱 | 西葫芦夹面包

内容：
西葫芦夹面包菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -西葫芦、青椒、罗勒叶酵素养油、酵素饱和盐- 详 细 步 骤 -1.

自然农耕的西葫芦切成厚片，和辣椒一起，加一点点酵素养油，煎到起虎皮；2.

放到碗中，加30ml酵素饱和盐，吃蒜也可以加一粒切成片的蒜，不吃可以不加；3.

锅中倒20ml酵素养油，放入九层塔稍微炒一下，一起倒入碗中拌匀。

夏天这个生长的季节外面到处是碧绿的叶子找到了一片丝瓜叶来给我的美味增添美学把这个菜放到面包里啊呜一口下去即使每天吃那也不可能吃够的做起来如此简单你一定能学会- E N D -

发布时间：2022-07-20 16:49:50
更新时间：2024-08-29 04:22:30
来源：素超人
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