标题：酵素菜谱 | 南瓜糙米炒饭

内容：
南瓜糙米炒饭菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -南瓜、糙米、罗勒叶、姜丝、胡椒粉酵素养油、酵素养酱油、酵素饱和盐- 详 细 步 骤 -1.

锅中加酵素养油，放入姜丝炒香，再加入罗勒叶、南瓜片一起煸炒；2.

放入30ml酵素养酱油，2瓶盖酵素饱和盐，加胡椒粉，稍微闷一闷，南瓜就炒熟了；3.

加入煮熟的红糙米饭翻炒拌匀。

红糙米在煮饭之前，提前8个小时洗干净之后加2瓶盖花果酵素浸泡，煮成饭，口感就好很多啦。

健康与美味兼得的炒饭家里的每个人都很爱吃把糙米饭做得这么好吃真让人开心- E N D -

发布时间：2022-07-28 21:34:41
更新时间：2024-08-29 04:22:24
来源：素超人
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