标题：禅定精要：修行应契合解脱的要点 内容： 修行应契合解脱的要点普巴扎西仁波切弟子问：上师，我一直修上师瑜伽，觉得非常殊胜。 但有时候昏沉、掉举还是很沉重，调伏不好，请上师开示。 大恩普扎上师答：　　我们当前所修之法是非常系统圆满的。 为什么这么说呢？ 因为我们当前的修行完全契合解脱的特点。 我们当今信仰佛教是为了寻求解脱。 解脱的特点一为方便，二为智慧。 因为心性本身的特点是便智双运，方便和智慧是一如的，所以我们把它称为解脱，或者心的本性。 在修法过程中我们时时要铭记这一点，心的本性是便智双运，所以我们即便暂时不能执受便智双运，也要在方便和智慧为主体的框架中行持善法，即上师瑜伽导修中的两个修法——观察修和安住修。 大家在修行中可能都会有这种感觉：“我今天修行不大好，因为昏沉太重、妄念太多，无法清净下来，心烦意乱的。 ”如果有这些念头产生，意味着你还是不懂怎么修行。 智慧的特点是心清净，没有妄想和昏沉，这当然很重要。 但方便也很重要——华智仁波切曾经说过：“若能善巧运用，妄念越粗大，更形成解脱自性之功能。 ”指的是什么呢？ 有妄想和昏沉并不可怕，可怕的是随顺它而飘动，没有将它转为道用。 若能善巧运用，即便昏沉掉举多么严重，一切皆变成善用，还是讲解要运用上师瑜伽修法里的剖析调伏妄念、直视调伏妄念、持风等方便，善巧对治。 （备注：以上为弟子根据大恩上师开示录音整理。 如有错谬，即于大恩上师及道友面前发露忏悔！ 嗡班扎儿萨埵吽） 开示来源于上师柯日密咒洲网站禅定精要：视师如佛乃获得诸佛菩萨加持之关要禅定精要：清晰观想皈依境的关键是熟练禅定精要：梦境虚幻勿执著禅定精要：观皈依境变化不定如何调伏禅定精要：修觅境法是为了认识外境虚幻无实禅定精要：如何对治恶念禅定精要：先通达如何修行，不要急于修法禅定精要：修不下去乃忘失正念所致禅定精要：对想用自己方式念莲师心咒者开示禅定精要：可否同时修加行和上师瑜伽禅定精要：对执著修行感觉者开示善巧运用禅定精要：修行产生杂念怎么办禅定精要：修行不能太狂妄禅定精要：细致辨析了知、觉受与证悟禅定精要：意念造作非禅定的究竟境界，为何修持有相定时，需要起心动念？ 禅定精要：认识智慧的重要性禅定精要：初学者打坐，一座应该多长时间禅定精要：共同外前行是对治懈怠、拖延的强大力量禅定精要：打坐时腿脚发麻该怎么办禅定精要：修学禅定不可轻视方便教授禅定精要：何谓通达方便禅定精要：表示传承与口耳传承禅定精要：得到传承的标准是什么禅定精要：何谓传承法脉清净禅定精要：成办解脱之四精要禅定精要：何谓妄念之规律禅定精要：不能将修学密法当作功课来对待禅定精要：应舍三门之琐事禅定精要：感觉不代表见解禅定精要：细致辨析禅定平静状态禅定精要：业风飘动与妙力之相的区别禅定精要：不堕入轮回最殊胜的力量是正念禅定精要：支分调整和根本调整不能颠倒禅定精要：觉受不等于证悟禅定精要：禅定中应仔细辨别第八识阿赖耶识禅定精要：何谓“观想上师为法身”禅定精要：观想皈依境是否要随所修之法而变化禅定精要：正确认识并如理观待觉受禅定精要：初学者如何在禅修中逐渐增上明分禅定精要：心印传承与上等根机禅定精要：清净传承不可轻视禅定精要：清净传承之重要性禅定精要：践行善巧运用禅定精要：运用方便之上切勿懒惰禅定精要：持风与宝瓶气的区别禅定精要：七支坐法应该要做到自然禅定精要：入座前为什么需要立誓禅定精要：如何善巧运用禅定精要：修行应选择清净之地处禅定精要：善巧运用妄念禅定精要：修法应圆满每一环节禅定精要：境心无二之辨析禅定精要：迷惑无相定禅定精要：自然是禅定之关要禅定精要：善巧运用止观交修非常重要禅定精要：实修中应善巧运用方便禅定精要：次第根机者不可轻视方便教授禅定精要：无念觉受禅定精要：明觉受禅定精要：禅定与五根识的辨析禅定精要：乐觉受禅定精要：如何理解禅修时的持咒禅定精要：清明无相定中如何护持见解禅定精要：智慧的本体就是辨别禅定精要：如何理解无缘寂止中护持正念禅定精要：辨析有缘寂止与无缘寂止禅定精要：有相定和无相定禅定精要：禅定的轻安状态禅定精要：禅修的坐垫禅定精要：修行出现幻觉怎么办禅定精要：禅修应该做到自然禅定精要：修持禅定不能高攀禅定精要：修学禅定时，如何对治昏沉掉举禅定精要：如何面对修法中的觉受禅定精要：何为传承禅定精要：密宗调顺烦恼之次第实修要义：修学佛法首先要了解佛法实修要义：不要轻视上师瑜伽修法实修要义：窍诀并非只是一个传承实修要义：广泛闻思与专一实修的关系实修要义：念诵的重要性实修要义：修上师瑜伽是否需要修加实修要义：种种殊胜方便不可忽视实修要义：闻思是实修的前行实修要义：万法摄一的重要性实修要义：善巧运用剖析调伏妄念实修要义：闻思修应避免的误区实修要义：每天念诵仪轨是遣除违缘之方便实修要义：学佛应具最上品之发心实修要义：闻思修是为了调伏内心贪嗔痴烦恼实修要义：时时提起正念方能调伏内心烦恼实修要义：一天一座修法绝不能间断实修要义：一日多座上师瑜伽安排实修要义：法与根机相应实修要义：有相止实修要义：观想皈依境的要点实修要义：持风的要点实修要义：无相止双手定印与休息印没有区别修觅心法时借用科学的思维方式是否如法？ 修行要自然，不能应付任务修行马虎是不能成就的最大障碍如何对治纷繁妄念安住修的时机修行不能懒惰走过场　要勤修多练体现正能量初修者观皈依境必须依靠观照，勿混淆理论与实践从“观皈依境如何理解遍知”谈信心的瑕疵以信心观皈依境 发布时间：2019-09-13 14:09:14 更新时间：2024-08-29 04:33:10 来源：素超人 链接：https://www.sushijiameng.com/wei-sushi-6227