标题：一份简单的素食，是我们与生命最质朴的交流！

内容：
不知不觉中    喜欢上素食每天为最爱的人   做一顿最好的早餐是从爱中升起的小甜蜜一切都自然的呈现简单  祥和  从容   自在有味是清欢  幸福最美好的模样  一碗清粥      百味人生静静体悟生命的美好     简单素食  清净轻生活     平淡淡淡  最抚家人心让我们与生命有更质朴的交流煎饼   ——   百变缤纷蔬菜卷色彩斑斓、顺滑爽口、老少皆宜、健康首选！

快为你的餐桌增加些色彩吧~材 料 ：1根胡萝卜、200g豆腐、1/4棵紫甘蓝、2个彩椒、1块姜、米纸（可用春卷皮代替）、一小捆香菜、几片薄荷叶（可选），花生碎、芝麻酱、盐、胡椒粉、酱油适量。

▼步骤▼1、胡萝卜、紫甘蓝、彩椒、姜切丝备用，薄荷叶切碎；2、豆腐切成长条，下油锅煎至两面金黄，加盐和胡椒粉调味；3、将米纸（可用凤归巢煎饼代替）浸入水中约一分钟，然后取出稍稍晾干，铺在盘中待用；4、在米纸上依次放入豆腐、胡萝卜、彩椒、紫甘蓝、花生碎、然后朝外翻卷即可；5、制作蘸料，味碟中放入3勺花生酱、2汤匙酱油、2汤匙温水化开，再加入1小勺姜末（个人口味）、再撒上花生碎就大功告成啦！

配上酱料，一口一个~来，张嘴~街的拐角遇到不一样的煎饼

发布时间：2022-10-11 20:07:13
更新时间：2024-08-29 04:21:54
来源：素超人
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