标题：做疙瘩汤，别再用水和面了！这样做，营养易消化，暖心又暖胃！

内容：
疙瘩汤对于身体虚弱、消化功能较差的人来说，更有助于增强身体的免疫力。

老人都说吃面疙瘩汤养人，暖胃，喝完保证全身舒畅。

简简单单的几样原料，就能做出一锅好喝的疙瘩汤了。

今天就和大家分享一个疙瘩汤的新做法，尤其是天凉了，早上喝一碗热乎乎的疙瘩汤，暖心暖胃，还特别的营养。

土豆西红柿疙瘩汤主料：生菜、土豆、西红柿、玉米粉、面粉辅料：香油、胡椒粉、盐1.

生菜切小段，西红柿，土豆切小块。

2.

切好的土豆放入大碗中，分次加入适量的面粉、玉米粉。

3.

用筷子搅拌均匀，让每个土豆丁都裹上面粉。

4.

在锅里倒入适量的油，放入切好的西红柿丁，快速的炒出汤汁。

5.

加入适量的清水大火煮开，下入土豆面疙瘩，推动几下防止粘连在一起。

6.

煮3分钟后，倒入切好的生菜。

6.

加入适量的盐、胡椒粉，再来点香油调一下味。

7.

搅拌均匀就可以关火出锅。

8.

天气凉了，早上可以给家人煮上一锅，入口爽滑有嚼劲，喝一碗全身暖暖的！

发布时间：2022-11-26 01:02:11
更新时间：2024-08-29 04:21:44
来源：素超人
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