标题：自制一道纯素无添加的饼干，酥脆香口，孩子们开心极了！

内容：
在孩子们眼里妈妈是万能的只要他们想吃什么妈妈都可以做变着花样做出来也是应孩子们的要求今天来做香葱小饼干无糖少油有嚼劲不妨多来点香葱香葱苏打饼干食材115克 低筋面粉25克 大豆油50克 椰汁适量 香葱3克 高活性干酵母1克 小苏打2克 湖盐做法-step1-将高活性干酵母放入椰汁中，搅拌均匀面粉过筛再放入大豆油、小苏打、盐和香葱搅拌均匀再将酵母粉和椰汁的混和汁倒入揉成面团-step2-放在硅油纸上，擀成薄饼切成小方块，放在烤盘上  烤箱180度预热，烤15-20分钟即可-step3-Tips：每家烤箱的温度不同，注意烘烤时间。

-The end-入睡前，沐浴在蕙兰瑜伽语音中，用几个瑜伽姿势放松身体。

清晨，以一曲蕙兰瑜伽冥想曲，开始新的一天，神清气爽。

将瑜伽融入生活，身心康健。

瑜伽饮食提倡素食，结合上面的身心修炼，如能长期延续必定能达到一个良好的状态。

发布时间：2019-09-27 16:06:18
更新时间：2024-08-29 04:32:51
来源：素超人
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