标题：海苔芝麻烤鹰嘴豆

内容：
海苔芝麻烤鹰嘴豆食  材鹰嘴豆适量    海苔适量    白芝麻适量    现磨黑胡椒适量    做  法1、鹰嘴豆提前泡一晚上。

中小火焖煮，15-25分钟就可以煮熟。

2、鹰嘴豆沥干水分，再用厨房纸彻底吸收干水分。

（不行就用吹风机吹干）。

3、烤箱预热160度，准备海苔碎。

4、准备白芝麻。

5、现磨黑胡椒。

6、搅拌一起。

7、烤盘包锡纸，160度烤15分钟，拌匀再烤15分钟。

8、平摊开放凉。

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发布时间：2019-09-28 15:16:05
更新时间：2024-08-29 04:32:50
来源：素超人
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