标题：头发油，究竟是身体哪里出问题了？

内容：
头发油，错不在洗发水，与其拼命控油不如想想怎么灭掉源头。

看看中医怎么解决头油问题！

1.

胆经不通胆汁负责消解脂肪，如果胆经不通，分泌受阻，就会影响脂肪的消融，出现高血脂，脂肪肝，体现在皮肤上就是头发油腻，面部多油，甚至溢脂性脱发。

应对措施：不通就要疏通，敲打胆经是最简单的。

通过拍打足少阳胆经，可以促进胆汁分泌，帮助消化，同时可以疏肝利胆，通经络，促进气血运行，调达脏腑气机，增强抵抗力。

做法：足少阳胆经的拍打顺序，是从大腿外侧跟骨盆交界处的环跳穴开始，往膝盖的方向敲，手握空拳或成掌，依次拍打，以皮肤发痒、发热为度。

2.

痰多身体里的湿气渐渐累积，变成了黏糊糊更难消除的痰。

不仅头油多，湿气重，肚腩叠加舌苔也厚腻。

应对措施：有痰就要化痰，化痰又健脾，百陈汤可以有。

泡脚，温胆汤可以有。

平时少吃肥甘油腻，痰多的人脾胃不好，运化不了那么多的油腻之物，晩饭早点吃，晚上吃的又晚又多又横，脾胃运化最是无力，全都变成垃圾停留在身体。

适量运动+早点睡觉也很有必要。

3.

肝火旺隐忍肝郁，肝火上炎，携带湿气，皮肤毛孔大，面部头皮爱出油。

好的皮肤有时候是好情绪的标志。

应对措施：热水泡脚，引火下行，多按揉太冲穴，很疼很酸爽。

没事儿多梳梳头皮。

养成好的生活作息，告别油乎乎的头皮。

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发布时间：2019-09-28 15:16:17
更新时间：2024-08-29 04:32:50
来源：素超人
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