标题：冬季驱寒多吃4种“红色”食物

内容：
1、山楂：健脾开胃、消食化滞、活血化痰，增强人体免疫力。

2、红枣：补中益气，养血安神，增强抗病能力。

3、胡萝卜：健脾消食、补肝明目、降气止咳，增强人体免疫力，抗癌抗衰老。

4、石榴：抗菌和病毒，保护心脏，补血养气。

发布时间：2024-03-21 08:52:24
更新时间：2024-08-29 04:20:25
来源：素超人
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