标题：八宝什粮豆腐的做法

内容：
八宝什粮豆腐的做法原料：内脂豆腐、芋头、南瓜、蜜豆仁、玉米粒、草菇、胡萝卜、红腰豆、南瓜泥。

调料：盐、蘑菇精、生粉水。

做法：1.

内脂豆腐切粒，芋头、南瓜、胡萝卜洗净去皮切粒，草菇洗净切粒。

2.

锅中注水烧开，调入少许盐，倒入内脂豆腐焯煮30秒倒出沥水。

3.

起锅热油，待油温六成热，倒入芋头粒、南瓜粒炸至熟透捞出沥油。

4.

锅底留少许油，倒入胡萝卜粒、草菇粒、蜜豆仁煸炒一会，加入一勺半开水，再倒入芋头、南瓜、玉米粒、红腰豆，加入南瓜泥，调入适量盐、蘑菇精，勾薄芡，最后倒入内脂豆腐略煮一会即可出锅装盘。

文章转自微信公众号：珠海市普陀寺

发布时间：2024-04-30 08:58:38
更新时间：2024-08-29 04:20:18
来源：素超人
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