标题：寒露秋期|一个适合素食养生的时节

内容：
摘要：正可谓:\\x26quot;春生、夏长、秋收、冬藏\\x26quot;……\\x0a入秋之际，萬趣为您精心特鉴

素食VEGETARIAN DIET╲秋风起兮木叶飞，吴江水兮鲈正肥堂万物正可谓:"春生、夏长、秋收、冬藏"俗话说:"一夏无病三分虚"，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。

在民间素有"秋补"习俗。

根据中医"春夏养阳，秋冬养阴"的原则，此时进补十分必要营养汤品石橄榄何仙姑石橄榄生长在深山林荫岩石壁上的草本植物，具有清热养阴、化痰止咳、润肺生津等功效精熬细制红菇铁棍竹笙盅精选武夷山珍贵红菇，搭配铁棍山药、竹笙，细心熬制，清甜可口鲜嫩爽滑三鲜珍馐盅新鲜的姬松茸，口感鲜嫩  搭配营养丰富的竹笙蛋，汤品味美香甜，爽滑适口均衡搭配姬松茸炖盅巴西菇，药食兼用铁棍山药，明目枸杞，嫩滑竹荪  营养搭配，清甜爽口滋补养阴橄榄玉竹雪梨盅   青橄榄、玉竹、雪梨三者都具有润燥生津的功效，特别是玉竹，其具养阴、润燥  清热、生津、止咳等功效 是滋补上品一食素，心静，淡然，无杂念，无欲望，少三千烦恼丝！

为了让自己在这浮沉的世间，多一份宁静，请多食素！

发布时间：2019-10-29 05:05:27
更新时间：2024-08-29 04:31:58
来源：素超人
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