标题:麻辣香锅,难以抵抗的鲜香麻辣! 内容: 赶快长按二维码,加素食小编微信 更多素食资讯,身心健康与养生,正能量信息要分享给你      吃素后,你有哪些念念不忘的美味呢? 其实很多美食之所以让人无法忘却,并不是因为贪恋其味道,而是因为菜的做法独特,菜里有料! 今天小编分享几道备受欢迎的麻辣美食。 图文 | 教素食 麻辣香锅 -材 料-土豆  芹菜笋  杏鲍菇豆腐  胡萝卜丝瓜  金针菇西兰花  腐竹灯笼辣椒  白芝麻纯素麻辣烫底料金兰酱油  植物油干花椒粒  腰果酱-做 法-1. 将所有食材按需要切好。 2. 不沾锅放少许油,放红辣椒、芹菜、丝瓜,加入金兰酱油翻炒后起锅,装入另外一个平底锅。 3. 锅内再放少许油,下杏鲍菇、豆腐、土豆、胡萝卜、笋、腐竹,煎一下,装碗备用。 4. 热锅加少许油,下金兰拌酱炒香,加入花椒、灯笼辣椒、腰果酱,炒香后,放入所有的食材,翻炒均匀。 下西兰花、金针菇继续翻炒。 5. 放入金兰酱油、辣椒,翻炒均匀,倒在之前炒好的丝瓜上面。 6. 撒上芝麻、花生,开火,待丝瓜的汤汁渐渐渗出,就可以开吃啦! 贴士正宗的麻辣香锅,食材是先在油锅里炸熟,再炒制,但是如果家里自己做,又有不粘锅,完全可以慢慢煎熟,再炒,更适合家庭制作,也更省油,更健康。 图文 | 美美家的厨房 蔬菜香锅 -材 料-土豆  黄瓜莲藕  胡萝卜白菜苔  盐孜然粉 生抽麻辣烫底料-做 法-1. 所有的食材洗净切片2. 将调料混合成酱汁3. 烧开一锅水,将土豆片放进去汆烫一分钟后加入胡萝卜片4. 继续汆烫一分钟,加入藕片,汆烫至八成熟即可捞出沥干水分5. 油锅烧热,将白菜苔炒至八成熟6. 加入汆烫好的其他食材,翻炒几下7. 将酱汁浇入锅里翻炒均匀,烧至收汁即可 麻辣凉皮 -材 料-胡萝卜  黄瓜面筋  凉皮麻辣烫底料芝麻酱  生抽陈醋  香油-做 法-1. 胡萝卜和黄瓜切成细丝,面筋切成小块2. 将凉皮平铺在盘底,摆上各种配料,淋上麻辣烫底料、芝麻酱、生抽、陈醋、香油拌匀即可 麻辣豆腐 -材 料-豆腐  姜香菜  盐生抽麻辣烫底料-做 法-1. 豆腐用开水冲烫后改刀成块2. 配菜改刀,准备各种香料粉粉3. 炒锅倒油,炒香姜4. 倒入麻辣烫底料炒出红油5. 倒入豆腐块轻拌后加温水加盐和一点老抽,大火烧开后转小火炖着6. 炖至豆腐入味儿后开锅,放香菜部分图文来源网络,版权属原作者并深表敬意,如有疑问请联系我们妥善处理,欢迎投稿,请发送至邮箱:xm6699@163. com,合作联系微信:veg520com素食这么好! 我想逛一逛! ▼点击“阅读原文”? ?? ?丰富又美好的素食等你 发布时间:2019-06-01 21:12:08 更新时间:2024-08-29 04:35:53 来源:素超人 链接:https://www.sushijiameng.com/wei-sushi-920