2025-04-28
禅修静坐做什么呢?不外做两件事情。一件是对抗自己的昏沉,一件是对抗自己的妄想。妄想是怎么来的呢?就是由我们的念头而来,这些个念头总结起来不外五个:故起念、串习念、接续念、别生念和即静念五种。《禅宗永嘉集》..
2025-04-28
天热禅修实困难天气越来越热,在这样热的天气里面禅修,实在是一件比较辛苦的事情。天气热坐不住是一方面,流汗等因为热而产生的妄想就要比冬天多得多了。因为天气热而使得心里面的浮燥,使人难以安心用功,越是这样,做功..
2025-04-28
这次来北京正好有机会在朗泉会所进行第三次的禅修讲座,所以就和朗泉会所的管理员联系达成了这次的活动。因为自己本来没有计划在今年进行第三次的讲座,所以这次的讲座显得有点匆忙。但是这一讲的内容讲禅修的先决条件..
2025-04-29
我们一讲到禅修,就会想到在禅堂里面两腿一盘,监香师父扛着香板走来走去。各自闭目用功,或者数自己的呼吸、或者看话头、或者参话头、或者持咒、或者观想、或者念佛等等。所见都是有人卯足劲头、有人攥紧拳头、有人拧..
2025-04-29
禅修好处戒律说明一法师禅修的好处太多太多,真的是说不完。自己曾经写过一篇日记就叫《禅修好处说不完》,在日记里面自己也说了,不要说远到看不见的好处,光是眼前的就有很多。比如,我们进行禅修的时候,自然不会感觉到..
2025-05-08
禅修中的四个拐棍（明一法师开示）很多人想禅修又怕禅修，有的人甚至怕在禅修中走火入魔。为什么会这样？他们说的原因是没有指导老师。在我看来是因为自己对佛教的理解不够，对禅修的向往心不正。总是希望出现神通什..
2025-06-29
（一）声闻四果的意义1、什么是初果？（1）先谈学佛有四种人增一阿含经卷第二十说：「众生依宿世善根深浅的..
2025-08-04
双溪圣南寺禅修开示开场白大愤心大信心菩提心大疑心参禅大愿心长远心修行偈修行是本份事共勉语道别开场白十一月四日晚间开示今年三、四月，禅律师、果中师与我联络，希望我能为同学们主持一次禅修活动。当时我想，既..
2025-09-07
瑜伽、茶道、禅修的三位一体精神瑜伽茶道由中国大陆瑜伽学者石鉴月先生、徐永立先生，依据中国传统茶道，参照中国禅茶道、佛茶道、台湾无我茶道，结合瑜伽的理念与精神,编创而成,现已得到国际瑜伽协会认证,并获得国..
2025-09-17
内观禅修｜没人能替你修行，你得自己来，去探究内在的实相通过内观，你们开始经验到的一个心的实相，是它总是从一个所缘（对象）游移到另一个所缘的习气。它不想停留在呼吸上，或是专注在任一所缘之上，总是不停地流..
2025-09-17
净慧老和尚开示禅修(2003年7月22日上午)我想我们来参加夏令营的每个人要对自己有个要求。在开营式的时候你们都有一个宣誓,那个宣誓就是对自己提出一个要求。自己有要求就会有进步,自己如果没有要求就很难进步。所以..
2025-09-20
禅修法座各位同道,上午我在这里讲了佛法的缘起、空和业果轮回几个问题,下午就根据慈雨法师的意思讲讲关于修习禅定的一些方法。禅宗分五家:临济、曹洞、云门、法眼、沩仰。临济宗是禅宗的一个非常主要的宗派,人称临济..
2025-09-24
不少人认为禅修只是禅宗的一种修行方法，其实它同样也是佛教各个宗派共同的修行方法，所有佛教宗派都是以戒..
2025-11-09
明海大和尚讲禅修明海法师:各位营员大家早上好。夏令营七天里三天是坐禅的训练,可能是辛苦的,但我相信你们会做得好,因为我发现营员的素质一届比一届好,从普茶的表现可以看出来。佛法的修行,付出的辛苦与得到的利益是..
2025-11-10
禅修指导明海大和尚(2007年7月21日上午于普贤阁)大家请坐好。我们今年夏令营每天早上安排将近一小时静坐的课程,这是我们夏令营中间重要的一部分。希望各位通过这次夏令营能够学会、能够掌握静坐的一些基本知识和技巧..
2025-11-11
我个人以为在家人在家里禅修，盘腿打坐是必要的，但不是最重要的。为什么说是必要的？因为这是一种训练，在..
2025-11-21
向自己开刀,禅修是一场冷酷的心灵的实验——2009年9月11日上午在甘涧禅修中心IT经理人禅修营,明奘法师开示奘师:相信这句话对大家都很熟悉:宗教就是麻醉人的鸦片,宗教也是一般人,心灵穷苦的人的叹息。可是我推广禅修,..
2025-11-21
佛法的安心方法在哪里?禅修,从呼吸入手。——清华总裁人文素养高级研修班禅修课2009年10月23日上午坐禅,明奘法师开示奘师:先把你们期望来这儿参加这样的班,把学习内容拓展到寺院和禅这一块儿的想法,以学员的身份说一..
2025-11-22
朝阳寺秋令禅修营2009年10月2日晚，开营见面会奘师：我的任何活动都是涉外，所以任何一个当地的宗教管理部门都对我特头疼，哪怕10个人活动，一定有老外参加。这事也是，我也不晓得什么因缘。后来我瑞士一个师弟，他..
2025-11-22
禅修的目的和意义2010.2.6——2月5-7日明奘法师主持灵山静悟团禅修【师】好,不要睁开眼睛,大家先试着慢慢地动一动,慢慢的活动下肩和手,然后轻轻的晃晃身子,再慢慢的将双手搓热,从脸到头,从头往下,哪里不舒服就搓搓或..
