2021-03-17
行禅能够让人非常愉悦。行禅时咱们单独缓行或与兄弟同行，也许的话最佳是在风景优美的当地。事实上，行禅即..
2021-06-26
一.「观」呼吸这种「观」呼吸法很陈腐，在全部佛教宗派中都常用。那就是轻松而专心肠把注意力放在呼吸上。..
2022-05-08
一、调息的主要方法1、功前准备：在正式打坐之前，做好一些必要的准备工作，可以使调息训练得到更好的成效..
2022-05-13
【编者按】佛陀在世的时候，曾多次教导他的弟子修习四念处。佛陀入灭之后，四念处仍然是南传上座部最主要的用功方法。《四念处经》之于南传佛教，犹如《金刚经》之于北传佛教。到目前为止，在西方世界弘法比较成功的..
2022-07-10
如果孩子微笑，如果大人微笑，世界将变得更加美好；如果每天我们都能够面带笑容，能够平和与快乐地生活，不..
2022-08-02
一天，佛陀等弟子们乞食归来时，问：“弟子们！你们每天忙忙碌碌托钵乞食，究竟是为了什么呢？”弟子们双手..
2022-08-10
日常生活中，人们总是比较忙碌，抱怨没有足够的时间去修行。在《普贤上师言教》中，有一种教授的呼吸法，叫..
2022-12-25
宣化上人说；参禅入定后呼吸脉搏都会消失。浅谈；参禅入定的切入点就是在六根中，找一根功德大的切入。如；..
2023-01-17
世间的一切是不是都是无常的？人的生命即使再长寿相对于宇宙来说也是十分短暂的。无常是佛教极为重要的思想..
2024-01-25
意业即是罪业，是深深的执着，你脑海中想什么，其实就等于你真实做了什么。正所谓，一念善，福虽未至，祸已..
2024-04-27
修行既要有好的大环境作保证，如安定的社会和清净的道场，也要有好的小环境作保证，小环境就是我们自身。在修行的时候，我们自身要做好五件事情，即所谓的调五事饮食上要不饥不饱；睡眠上要不节不支；身体上要不宽不..
2024-07-10
问：弟子上坐之后，身调好后，观察身体的状态、呼吸的状态，然后就将心安于丹田，想气从毛孔出入，然后从一到十的数息。弟子这样坐下去，一般会有一个小时，但大多时总觉得干巴巴的，好像一直处在一个寻找身体感受的..
2024-08-09
问：仁波切，可以告诉我如来藏和智慧本尊的区别吗？智慧本尊是一个吗？答：如来藏和智慧的本尊有区别，如来..
2025-03-08
呼吸便是梵唱一位虔诚的佛教信徒，每天都从自家的花园里采撷鲜花，亲自送到寺院去供佛。一天，当她正送花到佛殿时，正好碰到无德禅师从法堂出来。禅师欣喜地说道：“你这么虔诚，每天都以香花供佛，根据经典的记载，..
2025-03-10
宣化上人：要是你有杀心，你无形中就是呼吸气，这都杀众生的宣化上人慈悲开示：“真根既成，十方众生皆我本性;性圆成就，不失众生，名要是你有杀心，你无形中就是呼吸气，这都杀众生的(宣化上人)随顺等观一切众生回..
2025-07-18
请问:打坐过程中该怎样呼吸,才能对打坐更有帮助?法清法师:对于佛家的打坐来说,开始的时候,只是数息就可以了。就是说,你的意识要顺着呼吸走,只注意你的吸气跟呼气。但是,过不了多久,意识通常就会跑了,忘了去数息,所以..
2025-07-26
达真堪布：呼吸时候怎样观想？问：自他想换跟三特加行九结佛风的观想正好是相反的，一个是吸众生的业障，一个是排众生的业障，平时呼吸的时候观想以哪一个为主呢?答：呼自己的业障，吸众生的业障，这二者也不矛盾。..
2025-08-18
据《四十二章经》的记载，一天，佛陀等弟子们乞食归来时，问：“弟子们!你们每天忙忙碌碌托钵乞食，究竟是为了什么呢?”弟子们双手合十，恭声答道：“佛陀!我们是为了滋养身体，以便长养色身，来求得生命的清净解脱..
2025-10-13
宽见法师答:打坐时,呼吸是鼻吸嘴呼吗?为什么坐一会总是腰疼。※※:请问师父,打坐时,呼吸是鼻吸嘴呼吗?为什么坐一会总是腰疼。释宽见:不一定,一般都是用鼻吸鼻呼。至于腰疼,是因为你姿势不正确且功夫不到家,初学者这..
2025-10-21
问题(非常贫穷的外婆)1.我外婆往生后转世到什么境界？是否获得供养佛像所回向的功德？有什么想转告我的吗？2.我父亲有什么恶业才被在脖子上钻孔来帮助呼吸，每天很痛苦且无法说话？当时他的心态是怎样的？我父亲是在..
