素食健康生活

不仅仅是烧茄子下饭，另附九道下饭素菜，果断收藏

2020-04-01

没胃口吃饭，时常为做饭而犯愁，今天小编给大家推荐最受欢迎的下饭家常菜，美味又过瘾，让你轻松把饭都扫光..

倒春寒挑战家人抵抗力？唯一入肾经的「姜中皇者」，祛湿扶阳，无惧考验！

2020-04-01

「倒春寒」2020年2月19日正是24节气里的 “雨水”冬去春来，冰雪融化为水，虽然称为「雨水」，但是并不是就..

给素食爱好者的日常餐单，让爱素食的你也能变成家里的大厨

2020-04-01

不要误会所有的素食都很寡淡，其实只要会做，它们也可以精彩和丰富。只要你愿意，你就是你家里的素大厨！推..

大年初一| 做一桌精美的素餐，给家人一个不一样的家宴！

2020-04-01

五福源至《书经·洪范》“一曰寿、二曰富、三曰康宁、四曰攸好德、五曰考终命。”是古代中国人民关于幸福观..

每一次清洗，都在净化地球，98%的人都不知道的厨房清洁神器，让你家务省时一半！

2020-04-01

不知道大家有没有发现，杯子啊、水壶什么的用久了，都有一层厚厚的水垢。这是因为水中含有较多的钙镁等物质..

喝汤三大补，这些素汤滋阴润燥养五脏，全家健康！

2020-04-01

喝汤三大补01 补肺80%的病是由呼吸道引起的，比如哮喘或者支气管炎，常喝汤能补肺润气，防止呼吸疾病，还能..

春吃豆胜过肉，预防三高还瘦身，常吃驻年轻！

2020-04-01

古语有云“春吃豆胜过肉”豆子中含有很高的蛋白质。春季养生不妨多吃些豆子，让你健康一整年！四季豆四季豆..

食谱 | 用饺子皮儿做的蔬菜饼，鲜香酥脆，还不用和面，也太好吃了吧！

2020-04-01

现在不少人都图方便，去菜市场买现成的饺子皮回家包，有的时候就会馅儿包没了，饺子皮还有剩,这些多的饺子..

高甜预警！外清脆内甜嫩的「生态羊角蜜」新鲜上市！连皮带籽一起吃

2020-04-01

这段时间，宅在家里不能出门，小美已经好久没有吃过新鲜的应季水果了！前两天采购小姐姐给小美带了一个包裹..

藜麦不是谷物，它是地表最强食物，国际超模和NASA必备！

2020-04-01

有种叫藜麦的食物登上了各大明星超模、健身达人的饮食推荐餐单还被称为“ 超级食物”地位直逼牛油果、鹰嘴..

春饼这么做，又薄又好吃，咬一口超满足！

2020-04-01

食谱| 海燕的窝所谓春饼，又叫荷叶饼，其实是一种烫面薄饼--用两小块水面，中间抹油，擀成薄饼，烙熟后可揭..

大年初六 | 每逢佳节胖三斤，肠胃“油”的人易生病！这几道素食学起来~

2020-04-01

一眨眼，春节就快结束了。假期给大部分人留下的除了一身的赘肉，或许还有脸上的痘、嘴里的溃疡、难受的腹胀..

食谱 | “素食第一品”春笋，千万不要错过这等美味！

2020-04-01

春笋是竹子生发出来的嫩芽，因其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口被誉为春天的“菜王”。每年的3月..

宅在家想要提升免疫力？这8道蔬食来帮你～

2020-04-01

初春的阳光，让生命慢慢萌发，然而，疫情还在全球范围内蔓延！面对 “天灾人祸”，人类又一次站在了统一..

6种简单易学的豆腐做法，鲜香味美，大人小孩都爱吃~

2020-04-01

话说豆腐，无论是哪种做法都好吃，绝对是一道上桌就能光盘的菜肴。做一道美味好吃又容易成功的豆腐美味，并..

国宴专用|「舌尖上的五常大米」，滑润劲道，松软可口，吃完感觉以前的米都白吃了！

2020-04-01

相信大多数人都认为米饭的作用只是为了裹腹满足人们日常的身体消耗但作为一个米面类的忠实爱好者没有米饭—..

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