营养价值

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    2026-05-13
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    蔬菜—根茎类的营养价值

    2026-06-11
    蔬菜根茎类的营养价值莲藕性平味甘，补中养神，益气力，止渴，治腰痛、止血、清血、益胃及降血压。由于莲藕在人体有综合的功能，所以它对消除神经疲劳，自律神经失调、更年期障碍失眠都有帮助。以带皮的莲藕搅成汁，..
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