菠菜

吃菠菜、味精、猪肝、腌菜的、看看新研究结果吧！

2019-05-30

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食谱丨原来菠菜的营养这么高，常吃还能控糖、防骨质疏松

2019-09-27

进入秋天后，气候逐渐变得干燥起来，饮食上建议多搭配润一点的食材。菠菜滋阴润燥，物美价廉，就是一个非常..

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菠菜和这几样搭配绝对是黄金搭档，营养美味口感好！

2020-02-18

在这个全民抗疫的特殊时期，我们更需要补充身体所需的各类营养素，合理搭配饮食，安然度过。坚果是植物的精..

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◇小吃◇ 清香可口鲜嫩软糯「菠菜酪」

2020-04-01

1、先準备好榨汁机，把菠菜切段2、小锅加点水，把菠菜过下水3、水开就可以捞起来，放在凉水裏4、打三个鸡蛋..

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菠菜加一物，变成了强心剂、化栓药！冬天不吃，吃亏的就是你

2020-12-01

现在正值冬天，温度越来越低，这个时候的血管极为脆弱，很多人都觉得胸闷、心慌、心绞痛，由于运动量少了，..

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春天的菠菜鲜又嫩！一把菠菜5块钱，营养丰富，全家老小都爱吃！

2021-03-17

菠菜富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等多种营养素，有“营养模范生”之称。老话说得好，“常吃菠..

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食疗:平肝润燥、补血补钙养心的菠菜精力汤

2021-03-17

【食材】菠菜100克（烫熟）、娃娃菜50克、胡萝卜30克、金针菇30克（烫熟）、姜10克，香蕉1根、菠萝蜜50克（..

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金镶白玉板，红嘴绿鹦哥说的是哪道菜？菠菜煮豆腐

2022-07-22

菠菜叶绿如羽，根红似火，故又名赤根菜、鹦鹉菜。传说，某年某月某日，乾隆皇帝徽服私访到江南。不料，途中..

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菠菜的医用价值怎么样？

2022-07-22

菠菜的医用价值如何？中医视菠莱为良药，入药始见于唐代《食疗本草》。祖国医学认为，性味甘、凉。入大肠、..

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波棱菜是菠菜吗，菠菜的简介

2022-07-22

菠菜原产波斯（今伊朗地区），阿拉伯人称其为蔬中之王。初唐时由尼泊尔传入我国，距今已有一千四百多年的历..

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菠菜是从哪里传入中国的？

2022-07-22

菠菜究竟是从哪里传入我国的？菠菜传入我国的途径，有两种说法：一说为公元7世纪从尼泊尔传入，古时叫菠棱..

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