2026-01-18
这6种蔬菜是素食中的营养之王！总有人忽略掉它们蔬菜是我们日常生活中一定不能缺少的食物。有些人挑食，偏食，不愿意吃某一种蔬菜，这种饮食方式是不健康的。各种各类的蔬菜，它们的营养价值也是不太相同，有价值高..
2026-01-19
皮肤粗糙请吃5种素食【皮肤粗糙请吃5种素食】莲藕可保持脸部光泽莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥..
2026-01-23
素食与荤菜的不同之处素菜具有与荤菜截然不同的特点。具体归纳大致有以下几方面特征。１、鲜嫩淡雅，赋味随意素菜制作原料，主要有植物油、面筋、豆制品、竹笋、菇类、耳类、藻类、蔬菜、野菜、干果、鲜果类等。这些..
2026-01-24
《增一阿含经》云：;诸佛世尊，成大慈悲，以大悲为力，弘益众生。佛法的精神就是慈悲与平等，想达到慈悲、平等的心，第一要不杀生，第二要救生，第三要吃素。做到了，慈悲心就会现前，慈悲心就是佛心；具足慈悲就能..
2026-01-27
素食可以改变你的气质人之所以异于禽兽，除了人的外表，还有人的智慧，人的气质。人的气质是否高贵，又要视乎人的个性是否良善而定。孔子说：‘君子之于禽兽也，见其生不忍见其死，闻其声，不忍食其肉，是以君子远刨..
2026-01-31
春天吃素食让你与健康清新约会简要内容：蔬菜当中的多种成分都对健康有益，实验表明，吃完整的蔬菜要比吃分离出来的某种成分保健效果好得多，并且各种健康成分共同作用，要比仅仅吃一类健康成分效果更好。据研究者推..
2026-02-02
女人养生必吃8个超级素食抗衰老还能祛斑如果你平时喜欢吃西兰花、番茄或是橘子，说明你是一个懂得养生的人。事实上，有些食物比你常吃的这些更有营养。女人一定要知道的8个超级健康食品，赶紧买回家吧!1、如果你喜欢..
2026-02-09
素食：麻辣红萝卜丝素食：麻辣红萝卜丝小红萝卜300克，葱丝15克，蒜泥15克，酱油40克，红油辣椒、花椒面、味精、芝麻油、白糖、醋各适量。≮美食做法≯把红萝卜洗净切成细丝装入盘中，然后把酱油、红油辣椒、花椒面..
2026-02-16
学习佛法在世间是最幸福的人，学习佛法能了解生命的意义，否则的话会迷失在这个境界之中。长廊虽然很美，但是长廊不是我们的皈依处，如果我们迷失了自我，迷失在境界当中，我们甚至没有这个长廊漂亮、优美，也没有长..
2026-02-16
净土法门法师法语：最健康的饮食是素食1实在说，在饮食这一道，中国人非常讲求，自古以来就讲求饮食。诸位如果念念《礼记.月令》，你看中国人对饮食的讲求，这是世界第一，任何国家民族都比不上。2中国人讲求色香味..
2026-02-20
赵薇：素食的原因问：发现你减肥了，是因为吃素吗？为什么想开始吃素呢?赵薇：主要之前一直在拍戏，比较辛苦。但是和吃素也有关系吧。从今年（2008）开始，我开始慢慢地吃素，一开始吃“锅边素”（“肉边菜”），也..
2026-03-13
锵锵三人行之肉食还是素食吃鱼比吃肉安全吗？窦文涛：《锵锵三人行》，广美，今天给你介绍一位你们的同乡，周永杉先生，来自台湾的至善教育事务基金会。我们中国人过去还讲究，受了精的那个鸡蛋是荤的，素的鸡蛋是没..
2026-03-21
素食三月，湿疹暗疮基本痊愈上一年的8月初得了腰椎间盘突出，发病初期连路都走不长，长期待卧床加上治疗食用药物浑身很短时间内长满了疙瘩，前胸后背脸上后脑额头头皮都起满了，这种暗疮根非常非常深，而且非常大，..
2026-03-22
素食：怎樣做超勁果菜汁疗效：柑橘具有理气解鬱、化痰的功效，柑橘茶可以改善感冒引起的咳嗽或老人的咳嗽。萝卜蜜汁材料：萝卜1条，蜂蜜适量。作法：萝卜去皮，用擦菜板擦成丝，倒入蜂蜜静置3～4小时。舀取一大匙生..
2026-03-22
从肉食到素食的过程经过长时间的考虑、尝试、查阅各种资料,我想,成为素食者的时候该到了。这其中的原因很多,最主要的一点是,我不能再忍受自己将动物的尸体放进嘴里,并以这样的方式鼓励畜牧业进一步虐待养殖动物。刚..
2026-03-24
素食制作：海带拌腐竹素食制作：海带拌腐竹海带拌腐竹原料：新鲜海带丝一把、干腐竹一条、胡萝卜一小块做法：１、干腐竹用水泡软切段，新鲜海带丝洗净切段，把两者分别放入滚水中烫一下，捞出晾凉；胡萝卜切丝。２、..
2026-03-24
素食：东林素食之异香茄子煲素食：东林素食之异香茄子煲五、另起锅，锅中加入少许油，加入姜末，素鸡丝，四川豆瓣辣酱，煸炒，煸出香味，然后加入少许水，加入少许老抽，糖，醋。最后加入沥干油的茄子，翻炒打芡。最..
2026-03-26
素食：紫菜豆腐汤用料：老豆腐一盒，紫菜30克，胡萝卜切丝三汤匙，姜丝一汤匙。调味：上汤五杯或适量，麻油、胡椒粉各少许，盐3／4茶匙，糖1／4茶匙。做法：1．紫菜放入锅中，不用下油，慢火烘炒至硬身，铲起洗净挤..
2026-03-26
净土法门法师：佛教劝人素食，难道植物没生命吗?问：第二说弟子有一位朋友尚未入佛门，曾经问弟子，你们佛教劝人素食，荤食是杀生，难道植物没有生命吗？弟子答，因植物没有灵魂，割它、煮它不会有痛苦，这样回答对..
2026-04-26
素食可青春永驻广化法师讲述前五十二军军长赵公武，为抗日名将，其夫人赵陆萧蓉居士，自幼长斋奉佛，虽厕身富贵场中，仍坚持素食，因持斋念佛故，体泰神怡，不知老之将至；行近六十岁之老妇，看上去犹如花信年华之少..
