2025-11-01
11道素食让身体刮刮油水在人们常吃的素食当中，有11种能降脂清肠。它们的功效分别如下：1．燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用，是由于燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其它谷物中找不到。因这种..
2025-11-03
为什么会秋乏，秋乏吃什么素食“春困秋乏夏打盹”，秋天是容易感到乏力的季节，想要解决秋乏问题可以吃些解乏食物，比如碱性食物、富含维生素的食物。为什么会秋乏、秋乏怎么办?看看下面文章的介绍。为什么会秋乏从..
2025-11-03
四、戒杀素食慈悲根在座的诸位菩萨们纵然不全是佛教徒,也都是善男子、善女人,才会来参加这个佛学讲座,非常祝福诸位要学佛陀的慈悲。佛法的最根本--慈悲,就是要拔人的苦、令人得到快乐,这是佛陀的种子。慈才能令人得..
2025-11-06
众生有高级生命,有低级生命,三恶道也是众生,人天阿修罗也是众生,但是所有众生,所有有灵性的生命,法身都是平等的,与佛的法身都是平等的。也正是因为法身是平等的,法身佛所有众生都是原本具备的,所以六道众生才都有成..
2025-11-10
鸡蛋不能算素食！听闻对方吃素，人们通常都会忍不住问一句：“鸡蛋算不算素菜？”现在有很多好吃素的人都会认为，蛋鸡所产的蛋，因为没有受精，不能孵出小鸡，所以也算是“素食”。实际上，鸡蛋的形成与受没受精没关..
2025-11-12
在我国，人们有冬令进补的习惯。所谓：冬天进补，上山打虎。但是冬令进补随着社会的发展和人们物质生活的极大丰富，内容也应有所改变，素食进补其实也不妨一试！芋头：质地细软，容易消化，适宜脾胃虚弱、患肠道疾病..
2025-11-20
素食制作：素三丝原料：千张、黄豆芽、芹菜、红尖椒１、千张切丝，放入滚水中焯一下，用凉水冲过。黄豆芽摘净，芹菜切丝。２、起锅热油，爆香姜丝，倒入所有的材料爆炒，加盐、蘑菇精调味后即可装盘了１、春季是食用..
2025-11-22
素食制作：剁椒芋头素食制作：剁椒芋头原料：芋头8个、坛坛乡剁椒半瓶、香油适量做法：1、芋头洗净；2、戴上一次性手套削去外皮；3、将芋头切成小的滚刀块；4、将芋头放入盘中，铺上一层剁椒，放入蒸锅蒸半个小时即..
2025-12-01
让你如何全面了解素食的营养成份吸收足够营养，提升生命力，最好多吃：瓜菜(例如红萝卜、青瓜、菠菜)五榖(例如糙米、小米、小麦)水果(例如苹果、香蕉、梨)豆(例如芽菜、豆腐、红豆)同时也吃一些：果仁(例如腰果、杏..
