在学佛的态度上，遇到快乐也好、痛苦也好，都只是现象。我们要去观察痛苦里面包裹的是什么功课。
面对强大的压力时，我们内心有时候会很脆弱，但不需要害怕。有一句话说：佛法无边。以前觉得佛有很大的力量和能力，可以帮我们达成一切的愿望，后来才知道，这个能力原来并不是在佛的手上，而是在我们自己身上。只要内在有法的支撑，自己愿意重新修正过去的观念，当内心调整好后，环境就会跟着改变。如果内心调整到顺畅的状态，环境就会跟着顺畅。
很多时候，我们所处的环境会不协调，那是来自于错误的执取。比如：在一个公司里，为什么大家都喜欢他而不喜欢你？你往内思考：你是否也不喜欢你自己？就像我常举的例子：你做菜给你的先生吃，你的先生觉得不好吃。你一听就延伸到他不爱你甚至可能有外遇。试想，如果你自己吃这个菜，都觉得不好吃，却要你的先生昧着良心说好吃，这样是不是不合情理？
同样的，你把一个自己都不喜欢的自己，放在你先生面前说：来，喜欢我！如果先生的答案跟你预期的不同，那就是没良心！这听起来好笑，却在现实生活中屡见不鲜。自己不喜欢自己，然后非要逼着别人喜欢你，多为难呀！所以，当我们发现身边的人似乎不够喜欢自己的时候，我们可以向内检查一下自己，是不是你对自己也不满意？
我也听过这类抱怨：我怎么这么老？我妈为什么把我生得这么丑你们要不要学学我这样：每天早晨起来洗脸照镜子的时候，就对着镜子说：好看！真好看！我自己一向很喜欢自己。也许你会说：自己长什么样自己还不知道吗？但所谓的喜欢自己就是接受自己。老有老的美，不论美丑都有自己的魅力，内在的智慧也无可取代，你绝对可以在你身上找到独特的优点。
如果我们一天到晚烦恼这些缺点，就根本没有机会看到自己的优点。每天早晨赶着上班，匆匆忙忙的嘴里咬着面包，然后边吃边跑赶地铁。你天天这样来来回回的，从来没注意到上班的路边有一个花圃，开了好多漂亮的花。如果你可以放慢脚步，也许就能留意并欣赏到这些花的美丽，但你一门心思都放在赶路上
如果你愿意让自己慢下来，细细感受身边所有的事情，你每天一定都能欣赏到不同的漂亮花园！可惜每天都错过了，错过这个福气和感受美好的机会。所以要提醒你：好的东西就算在你的身边，也必须要你愿意去看见，愿意去找到它。至于那不够好的部分，不够好就不够好嘛，我们去接受它。
没有一个人是圆满的，你也不可能把一个人切成两半，只要好的那一半，不好的一半不要。如果我的下半身不好看，把我的下半身切掉可以吗？当然不行啊！我的左脸皮肤不好，那把我的左脸切掉，可以吗？这也不行啊！必须全部接受、全盘接受。也就是好的、坏的、所有的，我们都全盘接受。好的部分我心里快乐，不好的也是我的一部分，我也会正视珍惜。当然未来若有机会能变得更好的话，那我会更加的快乐。我们就是在这些过程中，一而再、再而三地慢慢地改变自己。
当我们愿意面对自己的缺点，愿意修正它的时候，你就会一天比一天进步，一天比一天快乐。所以快乐是理所当然的，不管是要做勇敢的小孩，还是要做快乐的小孩，这些都是你自己。
文章转自微信公众号：明海法师
扫描二维码分享到微信或朋友圈
