古德有十念法，印祖传给我们，一口气叫一念，不拘佛号多少，我们念四个字的，阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛，尽一口气叫一念，所以我也想了个十念法，我这个十念就是十声名号，一句就是一声，阿弥陀佛阿弥陀佛，这十念只要两分钟就做完了。
早晨起来一次，三餐饭的时候三次，早晚就两次，三餐饭这就五次了。在你去工作上班，下班。上午上班、下班，下午上班、下班，就九次。时时刻刻不忘，有好处。伊斯兰教一天是五次祈祷，我们这一天在生活当中，九次念佛。每一次呢，就是十句佛号，养成这个习惯，好啊！
你心上别牵挂别的，都是六道轮回，你就错了，你应该牵挂阿弥陀佛，你就对了。这个系念的心不能中断，二六时中心上真有佛，真正有阿弥陀佛。
口念阿弥陀佛，有定课，有散课，定课是早晚课。早晚课，至少要念三千声佛号，不多啊！如果你有时间，工作不多、不忙，最好能念一万声佛号，定课啊。
我用谛闲老和尚教念佛人修行的方法，老和尚的方法真的叫善巧方便，就是一句阿弥陀佛，念累了你就休息，休息好了就接着念，对身体、精神，一点压力都没有，不分昼夜，什么时候累了什么时候休息，休息好了起来就干。谛老这个方法好啊，没有丝毫压力啊。
我们念佛，心里头要有阿弥陀佛，这是心观想啊，口里面念，出声不出声都可以，默念或者是金刚持，所谓金刚持是口动没有声音，手结印，我们手用念珠也是结印，不用念珠也是结印。
真正念佛求生西方极乐世界，莲池大师告诉我们，四个字就够了，我真的要到极乐世界去，客气话就免了啊，南无是客气话。如果信愿不坚定，祖师教你加“南无”，跟阿弥陀佛结缘，我皈依阿弥陀佛、我礼敬阿弥陀佛，就用这些恭敬的词，如果真想去，不要客气了。
《竹窗随笔》里有这么一段，有人向他老人家请教，念佛怎么个念法？他教人“南无阿弥陀佛”，人家问他，你老人家自己怎么念法？他说我念阿弥陀佛，为什么你教别人要加两个字？他说你们还不想往生，我是真要往生，真往生就不要客气了啊，真干哪！这说出因为名号上头，没有“南无”两个字，“执持名号”！
要念到什么呢？要念到清静心现前，天天念佛，一天念几万声，心里还乱糟糟的，这个虽然念，没功夫。最重要的是功夫现前。你看《弥陀经》上讲的，“一心不乱”，《无量寿经》讲的是“一向专念”。
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