《月令七十二候集解》中写：
“二月节，万物出乎震，震为雷，
故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”
今年的惊蛰时间为：
2022年3月5日，
农历二月初三，星期六
万物渐渐复苏，
而在惊蛰之时，仲春已至。
一切事物都在一声轻雷下，
惊醒，活动，生机勃勃。
此时春雷乍响，叫醒昆虫，
春雨初落，染绿草木，
春风拂暖，吹绽繁花，
春阳和煦，普照人间。
一年之计在于春
季节不等人，一刻值千金
春暖花开的日子里
抖擞精神、精进勇猛
以智慧甘露浇灌善念种子
令心田遍开正念之花
庄严生命、利乐有情
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